来源: 最后更新:22-05-29 03:00:28
尿频现象应该是所有准妈妈都经历过的,特别是在怀孕晚期,大多都会发生这种现象,不是太严重的尿频,一般准妈妈不用太担心,但如果准妈妈尿频严重怎么办呢?请看下文整理出来的一些对策,一起来了解下吧。
所谓的“尿频”,意思是白天解尿次数超过7次,晚上解尿次数超过2次以上,且解尿的间隔在2个小时以内。孕妇于孕期中,特别是在怀孕初期与后期,都容易有尿频的症状发生。所以在这段时间孕妇注意下,上厕所的时候小心些,尽量不要让它影响你的睡眠。
孕妇为什么频尿
孕妇尿频应该是因为怀孕后内部结构发生变化导致的吧。在“孕期症状大调查”中,“频尿”位居所有孕期症状排名的第一名,是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。这主要是因为子宫慢慢变大时,会压迫到膀胱,使孕妇产生尿意,进而发生尿频。这样压迫着,量谁都想着跑厕所的,这在孕中期的时候会有所缓解。
刚刚怀孕的孕妇注意了,因为怀孕早期尿频尤为明显。到了孕期的第4个月,由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中,因此症状就会慢慢地减缓,但是,进入怀孕后期,大约38周左右,由于胎头下降,使得子宫再次重回骨盆腔内,尿频的症状就又变得较明显,甚至有时会发生漏尿。不过如果快要生产的时候这样的话也有可能是羊水破了,孕妇需要学会自我判断。
如何缓解
如果孕妇常常频尿的话,那么喝水什么的就应该注意下,不要喝多。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外,准妈妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强。所以遇见此症状的话也不必惊讶,这是怀孕的必经过程,是准妈妈的必须会有的。
如果孕妇发生自己的尿频有比较严重的话,也可以看看医生,可能是其他因素造成的,看完后也会安心点。
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