来源: 最后更新:22-05-01 12:01:04
1、孕妇扁桃体发炎风热外侵型:症见发热恶寒,咽痛难咽,鼻塞体倦,头身疼痛,咳嗽有痰,舌质红,苔薄黄。常用手法如:
①退六腑300次。
②按揉大椎穴300次。
③按揉曲、合谷穴各50次。
④以手提拿肩井穴10~20次。
2、孕妇扁桃体发炎肺胃热盛型:症见高热,口渴引饮,咽痛明显,咳痰黄稠,腹部胀满,日臭流涎,大便秘结,小便黄赤,舌质红,苔黄。常用手法如:
①清大肠300次,退六腑300次,清小肠200次。
②推涌泉300次。
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③推下七节骨300次。
④按揉大椎穴1分钟 。
梨子糯米粥对治疗咽喉发炎,咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。
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食材:取梨3个,粳米100克,冰糖60克
做法:将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。
用法用量:每日1~2次,连服3日可见效。
雪梨罗汉果也可以治扁桃体发炎。
食材:雪梨1个,罗汉果半个
做法:把雪梨和罗汉果分别洗净之后,雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅,加水共煎,煮大约半个小时作用,把渣去掉,饮用汤品就可以了。
照海穴的位置:位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,按压此穴能清咽利喉。
按摩方法:用手指按压照海穴,时间以5-10分钟。
注意:要注意按压时力道不能过猛,应该以感到酸、麻、胀为度。如果再配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位,效果更佳。
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