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怀孕5个月出现什么变化

来源： 最后更新：22-03-12 08:00:45

怀孕5个月出现什么变化？怀孕5个月后身体会变得敏感起来，怀孕说起来就十个月的时间，但其实是一个很漫长的过程，几乎在每个月，孕妇都有需要注意的事情，这样更有利于胎儿的发育。

都知道怀孕初期是一个比较敏感的时期，孕妇是时时刻刻都要小心谨慎。本以为进入怀孕中期就会轻松一些，但是其实这个时候也有很多需要注意的事情。在怀孕5个月后，孕妇就要多注意这4个变化了，对自己和胎儿都好。

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1. 胎动

一般在4个月的时候，孕妇就能感受到胎动了，不过这个时候的胎动比较少，幅度也不是很大。孕妇会感到肚子里好像有条小鱼在游动一样，自从有了胎动，孕妇每天最幸福的事情就是摸着肚子感受胎动。但是孕妇要注意，可能有些胎动出现的时间比较晚，但是在5个月的时候也应该有了。如果在5个月后还没有胎动的话，那孕妇就该去医院检查了，以此确保胎儿在正常发育，而不是出现了胎停育等危险情况。

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2. 体重

进入怀孕中期，那些有孕吐反应的孕妇，这种现象也基本消失了，胃口也变得好起来了。很多孕妇都会发现从这个时候起自己的体重就开始明显增长了，这其实是正常现象，毕竟胎儿也进入了快速发育的时期。但是孕妇要注意体重增长不能太多，一般来讲，每周的体重增长在500克左右，如果增长太多的话，对自己和胎儿都不利。一方面需要在饮食上加以控制，另一方面也可以每天出去运动，都能达到控制体重的效果。

3. 腿抽筋

有不少孕妇都说在5个月左右的时候就出现了腿抽筋的情况，尤其是到了晚上，有时候疼的都睡不着。首先孕妇要确认是不是着凉了，或者是肉吃的比较多，如果不是这些原因的话，那就很可能是缺钙导致的。孕妇要注意平时多吃一些含钙量高的食物，或者是在医生的指导下服用钙片。

4. 胸部变大

有人说怀孕是女性胸部二次发育的时候，确实是在怀孕5个月左右的时候，孕妇就会发现胸部变大了，甚至还有乳黄色的液体流出。其实这都是正常现象，这是胸部在为产后的乳汁分泌做准备，孕妇不要觉得不好意思。平时注意护理好胸部，尽量穿透气轻薄的内衣。

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