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孕妇哪些行为会影响胎儿的智力发育

来源： 最后更新：22-03-09 10:00:23

每个孩子的智力都不一样，有些孩子智力高，有些孩子智力要低些，那么宝宝智力的高低是遗传的吗？孕期哪些行为会影响宝宝的智力呢？一起来看看吧！

小爱怀孕后记性变得特别差，经常是丢了这东西，忘了那东西。她很担心自己这样“傻”，生出的孩子也很笨。朋友却说她多虑了，根本就不可能。一方面是孩子的智力遗传自父母，她也只是暂时的“一孕傻三年”，又不是真的脑子不好使。而其实孕妇的这3个行为对胎儿的智力影响也很大，小爱这才放下心来。那么朋友说的孕妇影响胎儿智力的3个行为是什么呢？我们一起来看看。

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1. 适当的同房

对于孕期同房这个话题，孕妇显得格外的敏感。其实孕期不是要完全的禁欲，只要避开危险的前3个月和后3个月，夫妻适当的同房会刺激胎儿的智力发育。因为在同房的过程中，孕妇的血液会加速流动，然后刺激子宫收缩，使得孕妇身心愉悦。那胎儿也会感到很舒服，从而对大脑的发育也很好。当然了，在同房的时候也要注意力度和频率，不然很可能会导致流产或早产。

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2. 补充营养

我们都知道，胎儿的发育是离不开孕妇的营养补充的，大多数的孕妇也都知道要补充营养，但是很难做到补对营养。想要胎儿能更好的发育，孕妇补充的营养必须是全面的，均衡的。这就要求孕妇平时在饮食上做到不挑食，进食的食物种类要多样化。而且孕妇要常吃一些对胎儿大脑发育有帮助的食物，像核桃、鱼类等等。只有孕妇补充充足的营养，胎儿才能更好的发育，对大脑的发育更有利。

3. 胎教

其实现在越来越多的孕妇开始重视胎教的重要性，胎教的方式也有很多，像音乐胎教、抚摸胎教、语言胎教等等。孕妇可以给胎儿放一些舒缓的音乐，或者是经常和胎儿聊聊天，这样都能有效的刺激胎儿的大脑发育。

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