来源: 最后更新:22-03-02 12:00:43
怀孕之后,这个阶段是胎儿的成型期,顺利度过,孕妈就能放心不少。过了孕期的前三个月之后,胎儿的发育就比较稳定了,孕妈也就可以稍微放松一下了。
既然孕早期这么重要,那么孕妈应该注意什么才可以让胎中宝宝安稳发育呢?
1、谨慎用药
大家都知道,是药三分毒,药物中的成分对人体都是有一定的伤害的,特别是对于还处在发育期的宝宝,药物的影响是巨大的。在怀孕期间,孕妈如果吃了很多药,肯定会有一部分被孩子吸收,对孩子的发育会起到负面影响。在孕早期这个阶段,如果药物对孩子产生负面作用的话,有很大概率会导致孕妈流产,就算没有导致流产,也有可能导致胎儿畸形或者出生后免疫力低下。所以孕早期如果有必要吃药,必须和医生确认一下,一定不要自己做决定。
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2、避免去有辐射的地方
辐射对人体的影响很不好,对于一个普通人来说危害都很大的,更何况是对于孕妈而言呢?所以孕妈在怀孕的时候就一定要注意防辐射,远离有辐射的地方,特别是前三个月里,辐射对于宝宝有很大的影响,特别是电离辐射(包括X射线、同位素等),电离辐射会增加胎儿流产、胎儿生长受限、先天性畸形、智力低下和儿童期癌症的风险。如果孕妈们不注意,一直呆在辐射很严重的地方,那么就会影响宝宝的发育,还容易造成胎儿的畸形,孕妈在孕早期的时候可一定要避免去辐射比较大的地方,平时也要少接触有会产生电离辐射的用品。
3、保持良好的生活习惯
孕妈平日里生活习惯也会影响到胎儿的发育。孕妈良好的饮食习惯可以让胎儿获得到足够营养,营养的均衡对胎儿发育而言是必不可少的;平日里适当的运动不仅对孕妈自己的身体有好处,对于胎儿的发育也是有好处的;孕妈也应该保证充足的睡眠,如果孕妈在孕早期经常熬夜,甚至有可能会导致胎儿畸形,所以孕妈们要多加注意。
孕早期是胎儿的成型期,是一个十分重要的时期,这个期间孕妈要多加重视自己的身体,如果能够安全度过的的话,孕妈就可以放心不少了。
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