来源: 最后更新:22-04-03 03:00:43
我国产科学上,将体重大于或是等于8斤的新生儿叫巨大儿。
巨大儿的出现跟孕期营养过剩和妊娠糖尿病有很大关系,而近些年人们生活越来越好,巨大儿的发生率也在不断增加,已经到了20年前的2到3倍,个别医院甚至达到了4倍。因此,为了避免巨大儿的出现,孕期准妈妈要控制饮食,要少吃多餐,尽量少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物,以确保自己及胎儿的健康。
孕期准妈妈可通过如下几个方法判断胎儿是否为巨大儿。
1、宫高腹围判断法
根据宫高、腹围及先露高低可计算出胎儿体重,当胎儿体重≥4000g时有可能为巨大儿。
2、B超诊断法
孕期准妈妈可通过B超检查诊断胎儿是否为巨大儿。
具体方法为:通过B超测定胎儿双顶径、腹径、股骨长度等,然后根据这些数值计算出胎儿体重,若是体重超过4000克则为巨大儿。
另外,当测得胎儿双顶径>10cm,腹径或股骨长度>1.385时,有8成以上是巨大儿。
3、孕妇反应诊断法
孕妈妈经常会出现腹部沉重或是腹痛,呼吸困难等症状,并伴随有体重增长迅速,也可判断胎儿为巨大儿。
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1、控制饮食
孕期营养过剩会导致胎儿为巨大儿,所以为了避免巨大儿的出现,准妈妈们应控制营养的摄入,建议多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜瓜果,尽量少吃高脂肪和高碳水化合物的食物。另外,不能盲目进补。
2、多运动
孕期准妈妈适当的做一些运动,比如孕妇操、孕妇瑜伽、散步等,不仅可以锻炼身体增强抵抗力,还能控制自身和胎儿的体重增长。
3、定期产检
准妈妈应按时去医院产检,以便随时了解胎儿的生长发育情况。如果发现胎儿体重增长过快,要及时做一个糖耐量的测试,若有糖尿病可及时治疗。并且还可根据产检结果合理调整自己的饮食,以免胎儿长的过大。
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