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孕妇能用艾叶泡脚吗

来源： 最后更新：22-02-24 08:00:01

孕妇能用艾叶泡脚吗

孕妇是可以使用艾叶泡脚的，艾叶是一种中草药，用艾叶泡脚有除湿去火的功效，首先艾叶泡脚可以有效缓解恶心呕吐和紧张情绪等妊娠反应，还可以提升孕妇的睡眠质量，另外艾叶本身就具有抗菌抗病毒作用，所以艾叶泡脚能够增强孕妇自身免疫力。

此外艾叶泡脚也有安胎的作用，有助于胎儿健康发育，但是建议孕妇每次艾叶泡脚的时间不要太久，一般不要超过15分钟，同时也不要每天都用艾叶泡脚，以防给自身和胎儿造成影响。

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艾叶泡脚的功效与作用

艾叶是最常见的中药材，使用也非常广。可以泡脚、熏艾等等。艾叶是苦性温的药，能温通十二经，善于温经散寒、活血理气、止痛，这是非常常用的药物。药物可以内服，也可以外用，用艾叶煮的水本身就有温通的作用，脚是离心脏最远的部位，用艾叶的水泡脚，有温通局部的经脉，血液流速加快，能够代谢最远端的这些代谢产物，能够交通阴阳，起到温经散寒的作用。

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另外，艾叶本身还具有杀菌的作用，可以避秽气，洗完了脚可以避蚊虫，再有对于脚气、脚癣这样的真菌的感染，艾叶水也起到了保健作用。

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孕妇泡脚用什么泡最好

孕妇一般，都是用热水来泡脚，不要在泡脚的时候，随意的加入一些药材。因为有一些药材，它具有活血化淤的功效，在泡脚以后就非常的容易导致全身血液循环加速，容易出现阴道出血发生流产的情况。所以，在泡脚的时候，只是用热水来泡脚就可以。

在泡脚的时候，也要注意不能泡的时间过长，泡脚的时间以不超过半个小时为好。另外，泡脚的温度，要不超过40℃，不能过凉，也不能过热。在孕期的时候，适当的泡脚，对于缓解身体疲劳，促进局部的血液循环，缓解脚肿是有帮助的。

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