孕妇快速止咳17种方法

来源：最后更新：22-02-18 06:54:04

导读：日常生活中，咳嗽是种十分常见的疾病，治疗咳嗽的药物有很多，但是俗话常言是药三分毒，很多孕妈在出现咳嗽

日常生活中，咳嗽是种十分常见的疾病，治疗咳嗽的药物有很多，但是俗话常言是药三分毒，很多孕妈在出现咳嗽了以后不敢服药怕伤害到胎儿，所以导致咳嗽越来越严重。其实，除了药物止咳以外，民间的一些食疗方法也是有不错的止咳效果的，接下来小编就给大家带来了孕妇快速止咳的17种方法，大家可以了解一下说不定能派上用场哦。

孕妇快速止咳17种方法 1、百合银耳功效：百合银耳有很好的滋阴润肺，清心安神、止咳化痰的功效。做法：做法基本就与家常的银耳汤一样，同样是先把银耳洗净泡发，把买的干百合稍微用清水浸泡十分钟，然后一起与泡好的银耳放入锅中，加入适量冰糖，炖到银耳煮出胶质、百合软糯的时候就可以食用了。非常适用于孕妇止咳化痰，想清火的话还可以加入适量莲子。百合银耳

2、川贝雪梨功效：川贝化镇咳痰，雪梨生津润肺，所以川贝雪梨有很好的止咳化痰的功效。做法：做法可以按照自己喜好来，但如果是只为孕妇做一人份的话，就用类似炖盅的方式比较方便快捷。只需要把雪梨洗净然后在顶部横切一刀，下半部挖出部分果肉，做一个盅，放在碗里备用；然后放入浸泡好的川贝，或者是把川贝打成粉末然后放进去，再加入适量的冰糖，最后中火炖一个小时就可以食用，孕妇能够快速止咳。 3、冰糖炖梨功效：冰糖性微凉、滋润清热，雪梨养肺生津，所以冰糖炖梨有很好的止咳化痰的功效。做法：冰糖炖梨既可以直接以梨做炖盅，在顶部横切然后把下半部分挖出部分果肉，再在洞里放入冰糖，然后直接放入碗中蒸煮30分钟就可以食用；还可以把雪梨去掉果核，然后切成小块，再倒入锅中，加适量冰糖，一起炖煮半个小时就可以食用。这也是适合孕妇快速止咳的方法之一 4、荸荠雪梨汤功效：雪梨润肺生津，荸荠清热、化瘀，所以荸荠雪梨能治疗痰热、痰液黄稠、咽喉不适，有很好的止咳化痰的作用。做法：雪梨去掉果核切碎，荸荠切成小丁或者直接捣碎，然后放入锅中，加适量清水，再加适量冰糖，然后炖煮30分钟左右，煮至梨肉和荸荠熟透粘稠的时候就可以，孕妇趁热食用，有快速止咳的效果。荸荠雪梨汤

5、烤橘子功效：橘子性温、入肺经，在中医理论上来讲有化痰、消咳的作用，烤橘子对外感风寒导致的感冒咳嗽有很好的功效。做法：做法很简单，只需要把橘子皮表面洗干净，然后擦干之后放到小火上烘烤，要注意一边烤一边翻动，以免它受热不均匀。烤到橘子皮表面发黑、冒热气的时候就可以停火了。稍微剥皮放凉一会儿，橘肉孕妇趁热吃就能快速止咳。 6、蜂蜜白萝卜功效：蜂蜜滋阴润燥，白萝卜润肺、通气、止咳，所以蜂蜜白萝卜水有很好的化痰止咳的功效。做法：把洗干净的白萝卜去皮切块，然后把蜂蜜淋到上面，再放到罐子里密封装好，等待蜂蜜把白萝卜自然的水分激发出来，与之混合，大约两个小时之后就可以把蜂蜜白萝卜水倒出来，加入适量开水冲泡，孕妇喝完也有止咳化痰的效果。 7、冰糖煮花生功效：冰糖养阴、润燥，花生性温，本身就有养肺、补气、生血的功效，所以冰糖煮花生对止咳化痰有很好的效果。做法：做法很简单，只需要把洗干净的花生与冰糖一起炖煮，煮到花生米熟透就可以食用，花生米带红皮一起煮还有补气血的功效，孕妇食用不仅能快速止咳，还能补气养血。 8、姜汁鸡蛋功效：生姜性温散寒，姜汁鸡蛋对于肺气虚、气化不利有很好的效果，所以也能快速止咳。做法：姜汁鸡蛋的做法十分简单快捷，只需要把姜汁和生蛋液搅拌均匀，然后隔水蒸熟即可食用。这种做法十分的家常，无论是大人小孩都可以食用，而且生姜的味道在蒸蛋中也能有所掩盖，既能止咳化痰，也能补充营养。

9、罗汉果泡水功效：罗汉果是周所周知的护嗓良药，不仅能润肺化痰，还能宣肺开嗓，所以罗汉果泡水喝也有快速止咳的功效。平时咽喉不适用罗汉果泡水也有特别好的养护嗓子的效果。做法：罗汉果泡水并不需要一整颗，只需要把表皮洗干净，然后敲碎，取一部分的壳和瓤一起，再用开水冲泡就可以饮用。一般一天可以喝多次，同一份壳和果肉能够一直泡到完全没有味道为止。泡出来的水是红褐色，有淡淡甜味。10、冰糖大蒜水功效：大蒜性味辛，本身就有杀菌消毒的作用，冰糖又滋阴润肺，所以冰糖大蒜水有很好的润肺止咳功效。做法：只需要把三到五瓣大蒜切丁或者直接捣碎，然后放入碗中加适量水，再放入冰糖，煮到大蒜熟透冰糖全化，大约一刻钟就可以食用。可以只喝水不吃蒜，一般轻微咳嗽一天早上喝一次就可以，咳嗽严重的话每天可以喝两三次，连续喝两三天就有快速止咳的效果。 11、秋梨膏功效：雪梨、罗汉果、生姜、冰糖、蜂蜜有宣肺、清热、利咽喉、解毒、消肿止痛等等一些功效。使用上诉材料制成的秋梨膏能改善咽喉疼痛、嘶哑，对快速止咳也有很好的效果。做法：将准备好的雪梨洗净之后去皮切成小块备用，再将其置于搅拌机中进行搅拌均匀之后捞出，将锅烧热之后将备好的生姜和冰糖置于锅中烧热将备好的罗汉果捏碎之后置于锅中进行炖煮，等半个小时左右的时间之后将其捞出用漏晒将渣质筛除，只留汤水备用，在开火小火进行炖煮，等汤汁完全浓稠之后将备好的雪梨置于锅中继续炖煮，汤汁收汁之后即可出锅倒在碗中或者是一些磨具中冷却之后即可食用。 12、葱白粥功效：葱白有很好的温胃散寒、清热、解毒、消疖肿的功效，但由于味道略辛冲，所以做成葱白粥，对于风寒感冒、止咳化痰有很好的功效。做法：葱白粥选用的是粳米，先把粳米煮到差不多熟的时候，再把带须的干净葱白段加进去，再煮15-20分钟，就可以食用。如果觉得味道不太能适应，还可以加入少量红糖调味，小孩、孕妇止咳化痰都能喝，有快速止咳的效果。 13、川贝枇杷止咳酱功效：枇杷具有消食止咳,润肺止咳的作用，对于咳嗽痰多,是有非常不错的效果，所以川贝枇杷止咳酱制作既简便，又能快速止咳。做法：将准备好的枇杷去皮之后置于盐水中浸泡一段时间进行消毒，在将其捞出去除枇杷核备用，将备好的枇杷和冰糖一起置于面包机点击果酱的功能，等到快要结束的时候加入适量的川贝粉，处理好之后即可将枇杷制作好的果酱捞出置于瓶中进行密封保存。川贝枇杷止咳酱

14、陈皮泡水功效：陈皮本身有健胃、祛痰、镇咳的作用，所以用陈皮泡水对治疗风寒感冒、咳嗽有很好的效果。即使是使用生橘皮，加入冰糖一起煮水，也能有止咳化痰的作用。做法：直接选取适量的陈皮，用开水冲泡就可以饮用，能有快速止咳的功效。但是如果本身脾胃虚弱或者是胃酸过多有胃溃疡等情况的人，就不适合饮用过多的陈皮水。 15、杏仁猪肺汤功效：中医认为猪肺有补肺虚、养血、止咳的作用，而杏仁也能润肺、养阴止咳，所以杏仁猪肺汤有很好的额止咳化痰的功效。做法：先对猪肺进行处理，步骤有点复杂，先要将猪肺里里外外都洗干净，然后放入沸水中焯水，捞出来后整张做一些腌制的处理，加料酒、葱姜、香叶等等一些调味料，搅拌抹匀；再放入锅中煮十分钟左右，然后捞出切条。杏仁剥到外衣并用刀背轻轻拍打，使它能更好的入味；最后把所有食材一起炖煮两个小时即可。 16、无花果瘦肉汤功效：无花果有健胃、清热、消肿、利咽、抗癌的多种功效，对消化不良、痔疮、痢疾、咽喉肿痛都有很好的效果。无花果瘦肉汤不仅能利咽、止咳，还能润肠通便。做法：先把瘦肉切丁，然后焯水备用，然后把所有食材放入锅中加水炖煮，大火煮开以后再转小火煮一个小时左右就可以食用。还可以按照个人喜好加一些枸杞和红枣，孕妇喝有很好的补充营养、止咳化痰的效果。 17、陈皮人参散功效：陈皮人参散也是用于孕妇最快止咳的食疗方法。做法：陈皮、人参、炙甘草、生姜，方法就是材料小火焙干，打磨成粗末，喝的时候沸水冲泡，待温后服下就可以，这个方法对于孕妇咳嗽有良好的效果，可起到止咳化痰作用。