来源: 最后更新:24-02-23 12:00:08
今天,小编就为各位准爸妈分享孕期性生活那些事,为各位孕妈妈孕期保健护航。
孕早期性生活有讲究
虽然不同的夫妻之间的性生活需求差别很大,但是在怀孕的三个阶段中,性需求通常都会经历下降→上升→下降的过程,所以,孕妈妈在孕早期出现性欲降低并不是奇怪的事情。
因为疲倦、恶心、呕吐等早孕反应,让孕妈妈很难专注。
当然,还有少部分的孕妈妈性欲反而提升,这是由于孕激素的变化,使得外阴充血变得敏感,所以也是很正常的。
大多数孕妈妈在孕期都可以享有安全、适度的性生活,但在孕早期,胎宝宝在孕妈妈体内还不是很稳定,所以应适度减少性生活,并在每次性生活的前后要注意清洗外阴,预防生殖道感染。
有以下情况的孕妈妈,在孕早期的性生活中,需要格外注意:
◎有习惯性流产史的孕妈妈;
◎有先兆流产迹象的孕妈妈;
◎莫名阴道流血的孕妈妈等。
孕中期适当性生活可以有
进入孕中期,胎盘和胎儿的发育都相对比较稳定,孕妈妈的精神状态也基本恢复到孕前的状态。
此外,孕早期准爸爸对孕妈妈的悉心照料,也使得夫妻间感情增进很多,此时,准爸妈们是可以进行适当地性生活的。
孕中期的性生活除了需要节制外,还需注意采取夫妻双方习惯和舒适的体位,尤其注意不要压迫到孕妈妈的腹部。
性交的时间和强度也要适当,动作轻缓,避免男性生殖器过强的刺激子宫颈。
还应注意不要刺激乳头,以免引发宫缩,导致流产等不良情况。
虽然孕期性生活可以不必采取避孕措施,但由于孕妈妈的盆腔血流量增加,生殖器官更加敏感,且存在着被感染的危险,所以,最好还是使用男性避孕套或采取体外射精,这样既保持了清洁卫生,还尽可能地避免了精液中的前列腺素刺激子宫,引起宫缩。
孕晚期性生活要谨慎
孕晚期,孕妈妈的肚子急速膨胀,身体更为笨拙,性欲也较前减退。
这时的胎宝宝也正在迅速地生长,孕妈妈会不时出现假宫缩现象,对外来刺激也非常敏感,所以,孕晚期的性生活要有节制,且动作不可粗暴,而且体位要采取侧进式或后进式,以保护胎宝宝。
较临近预产期的最后一个月而言,孕晚期第29~36周时进行性生活相对安全一些。
此外,性生活还要注意性器官的卫生,孕妈妈如有阴道炎症,需要治疗后再进行性生活,否则容易造成上行感染导致胎膜早破。
对于有自然流产、习惯性流产、前置胎盘、多胎妊娠等问题的孕妈妈应该避免性生活,以减少胎膜破裂引发早产、感染的可能性。
小贴士:孕期性生活可能导致以下问题
1、感染:性生活可能将外界的细菌带入阴道内,若不久临产,这些细菌可沿着已开放的子宫口进入体内,引起感染。
2、流产或早产:性交的刺激可引起子宫收缩,导致流产或早产。
3、出血:妊娠期盆腔充血,阴道中颈变软,性生活的碰撞可能引起粘膜、血管破裂而引起出血。
4、胎膜早破、胎盘早期剥离等并发症:妊娠期腹部隆起,性交不便,如果碰撞了腹部,有可能促使胎盘与子宫壁过早分离,或者使子宫内压增高,引起胎膜早破。
所以,在怀孕期间性交要看身体情况,慎重决定。
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