来源: 最后更新:23-02-13 12:02:26
孕妇睡觉口干舌燥大多数都是怀孕体质改变所致,但也有一些是孕期疾病引起,比如妊娠期糖尿病、甲状腺亢进等。所以为了解决这个问题,最好先去医院进行相关检查,看是否因患病引起,这样对症解决,口干舌燥的问题自然也会痊愈了。
[孕妇睡觉口干舌燥怎么回事 详解孕妇口干舌燥的5大原因]
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如果准妈妈们已经检查过了,没有患病,那么就是体质内热导致口干舌燥,此时可通过饮食改善不适。
建议准妈妈多吃一些凉血的食物,多食用蔬菜、水果等。在饮食上,准妈妈们要以清淡、简单、少油的食物为主,早餐的时候,可以选择以粥、莲子粥等清淡的粥类食物为主,而日常生活中呢,可以泡一些莲子茶来代水饮用。
孕妇睡觉口干舌燥可在平时喝水时添加一些盐巴或者是白糖,缓解孕妇口干带来的不适。
孕妇也可用淡盐水漱口,能够起到清洁和湿润咽喉黏膜,改善咽部环境,预防细菌感染的作用。
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