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想要宝宝更聪明，抓住孕期和宝宝发育的关键期就行了

来源： 最后更新：22-10-01 03:01:36

生个聪明宝宝是每一位准妈妈的心愿，除了先天性基因，孕期还有三个关键期可以促进宝宝大脑发育，另外宝宝出生后通过“刺激”来增进宝宝大脑的发育

也会使之更聪明呢~

在孕期20天左右，胎宝宝已经有了大量的脑细胞，而孕期2-3个月里，脑细胞快速的分裂，等到孕期七个月，大脑发育就基本完成啦。

抓住孕期胎宝宝大脑发育的三个关键期

孕期1~3个月

宝宝大脑刚发育时，有个好的发育环境，是非常重要的。这时候需要准妈妈们饮食均衡，作息规律，吸烟、喝酒等不好的生活习惯必须要戒掉。

孕期4~5个月

在孕期4~5个月，宝宝的脑细胞分化更为复杂，同时还有了听觉、视觉和胎动，这个时候听听音乐、抚摸和宝宝说说话都是不错的互动选择，适当的刺激，很有利于宝宝大脑的发育。但是注意不要互动的太频繁，宝宝也是需要休息哒。

孕期第6个月

在孕期6个月的时候，宝宝的大脑发育已基本完成，但此时宝宝大脑的神经元还未发育完全，为了神经元更好的发育，准妈妈就要合理运动。如散步，做孕妇操等。

同时准妈妈们还得注意“吃”，宝宝大脑发育需要大量的氨基酸，而富含蛋白的食物最能提供这些。所以要多喝牛奶，吃鱼肉，大豆等，除了有利于宝宝大脑发育，还有利于麻麻自身的记忆力。

婴幼儿期刺激宝宝大脑发育同样重要

宝宝大脑在出生后还会继续发育，它会在出生后的最初几个月或几年中，随着他的经历和外界刺激，继续发育。出生时宝宝会有数以十亿计的脑细胞，当他们链接起来（也就是形成树突），才可以传导信息。

婴儿期1~3个月

此时可以给宝宝连续不断的、温暖的、身体上的接触，比如拥抱等，给他建立安全感。在宝宝穿衣、洗澡、吃奶、玩耍、散步、乘车的时候，给他唱歌或者与他聊天。

在与宝宝聊天的过程中，称呼宝宝的名字，使用简单、生动的词汇。对宝宝的表情、声音、肢体动作、情绪等做出反应。可以和家人使用其他语言交流，让宝宝听到不同的语言。

婴儿期4~7个月

这一时期的宝宝可以判断出他们头脑中正在认识的一些人，并建立联系。开始对周围的世界很感兴趣，更好的表达情感和欲望。此外还学会抓握、翻身、坐直等新技能。

这时除了1~3个月里面提到的和宝宝互动外，还可以与宝宝面对面地说话，通过模仿宝宝的声音，来表明你很愿意与他交流。

坚持每天给宝宝讲故事。宝宝将会爱上你的声音，并且不久，将会乐意自己看图画书和用他自己的方式“读”图画书。

如果会说别的语言，可以在家中使用；还可以跟宝宝一起进行有节奏的运动，如随着音乐一起跳舞等。

鼓励宝宝自己够玩具。可以设置一些挡在身前的障碍，刺激手眼协调能力及提高运动技能。

婴儿期8~12个月

多和宝宝说话，鼓励他把学习到的词语讲出来，从而提供智力刺激；给宝宝一个舒适安全的环境，可以探索周围世界；提供简单的玩具，刺激宝宝大脑更好地发育；跟宝宝玩游戏，鼓励练习记忆能力。

这一阶段的宝宝逐渐可以掌握对你情绪做出回应的本领，能够从大人的表情看出情绪，因而在宝宝面前要注意缓和强烈的情绪。

鼓励宝宝玩积木和柔软的玩具，这样可以培养宝宝的手眼协调能力、精细动作能力以及成就感。

每天给宝宝读书；跟宝宝玩捉迷藏或拍手游戏，刺激宝宝的记忆能力。

幼儿期1~2岁

这时可以为宝宝选择一些可以提高创造力的玩具，鼓励培养宝宝的想象力。日常生活中说出一些物品和活动的名字，培养宝宝的词汇联想能力。并且，保持规律生活，如固定用餐、小睡、晚间休息的时间安排。

给宝宝播放平缓的、旋律优美的音乐；用简单的语言给宝宝解释安全问题；鼓励宝宝自己“看”书和用笔画画。

聆听并回答宝宝的问题，同时询问宝宝一些问题，鼓励他自己做决定。回应宝宝说话的时候，尽量多说一点，不要使用简单的词汇。

帮助宝宝学习用语言描述自己的心情，如高兴、开心、害怕等。

幼儿期2岁+

2岁是一个极其重要的年龄段，在宝宝的人生和大脑发育过程中意义重大。这个时候，宝宝身体方面的成长有所减慢，但大脑和智力将全速发育。如同宝宝出生后刺激大脑发育一样，在这个至关重要的阶段，妈妈们要继续努力。

除了上述的所有“大脑发育刺激”外，还可以给宝宝介绍一些乐器，如玩具电子琴、小鼓等。音乐技能既可以影响宝宝的数学技能还可以提高解决问题的能力。

每天单独和宝宝相处一段时间；可以经常性地指出宝宝良好的行为。

限制宝宝看电视的时间。避免宝宝看暴力卡通；监督宝宝看的电视节目，并且与他讨论所看的电视节目，不要将电视作为哄宝宝的工具。

标签: 宝宝  大脑  孕期  个月  给宝宝  

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