当前位置：首页 > 怀孕 > 孕妇保健

孕妇得了空调病怎么办

来源： 最后更新：22-07-05 12:00:50

多运动

得了空调病的准妈妈会感觉身体特别疲乏，昏昏欲睡，而要想改善这种情况不妨多到户外走走。比如选择清晨或晚上的时候外出散步，这样可以帮助全身发汗，赶走疲倦感，让精力逐渐得到恢复。

泡脚

如果准妈妈身体条件不允许外出走动，可在晚上用热水泡脚，这样也可以帮助身体排汗而减少湿气对身体的侵扰。

Empire CMS,phome.net

孕期如何预防空调病

1、有空调的房间要保持清洁和充足光线;空调不可一直开着，间隔一定时间要关机开窗，通风换气;

Empire CMS,phome.net

2、从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动;

3、空调屋的温度最好是在26至28摄氏度，在空调室温下孕妇不能感到凉，如果孕妇觉得热，可在室内装一风扇，加快空气流通，不过孕妇要记住，即使天气再热，屋里和外面温差以不超过5摄氏度为宜;

4、最好少用空调，不是很热的时候建议准妈们吹风扇降温;

5、不要在静止的车内开空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生一氧化碳中毒。

标签: 空调  孕妇  身体  氧化碳  可在  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/huaiyun/baojian/16539.html

孕妇空调吹多了有什么坏处

网站首页 返回栏目

兔唇什么时候能检查出来兔唇几个月能检查出来