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妊娠线会自然消失吗

来源： 最后更新：22-06-07 12:00:09

妊娠线会自然消失吗

会。

准妈妈肚子上的妊娠线是因雌激素和雄激素分泌不平衡，色素在皮肤底层沉积所致。这种情况，只要等准妈妈体内激素恢复到平衡，就会自然消失，这一般要等到准妈妈分娩后。

妊娠线多久会消失

妊娠线一般在分娩后6-12个月内会自行消失。

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妊娠线是因为激素变化导致的，所以待到孕妇分娩后体内激素恢复到正常，它就会自行消失，一般需要6-12个月。但有些色素难以消除体质的准妈妈，妊娠线消失的时间就会延长，可能需要一到两年，甚至一直不能完全消失。

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妊娠线如何消除

1、均衡饮食

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准妈妈可多吃富含优质蛋白的食物，补充胶原纤维，这样可增加皮肤的弹性。另外还应多吃富含维生素和矿物质食物，这样既能保证营养需求，又能淡化妊娠线。

2、 涂抹橄榄油

橄榄油有很好的按摩修复作用，将橄榄油涂抹在肚皮上面，尤其是妊娠线处，轻轻按摩，让皮肤得到放松，同时也能达到去除妊娠线的作用，但一定要记得要坚持。

3、控制体重增长

准妈妈的妊娠线与皮肤的张力有关，若准妈妈体重增长过快，皮肤还来不及适应，会撑大过快，皮肤张力出现紧绷，引起发炎，易让色素沉淀形成暗沉的肤色，形成妊娠线。所以要想消除妊娠线应控制好孕期体重增长幅度，最好控制每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

4、适当运动

孕期准妈妈适度的有氧运动，比如散步、瑜伽、孕妇操等，能强皮肤的弹性，促进身体的血液循环，还能控制孕妈妈体重增长过快，对妊娠线的消失有一定的作用。

5、激光消除

准妈妈产后若是想快速去除妊娠线，可以选择激光去除。但是需等身体各方面都恢复正常后，才能去正规专业的医院治疗。

标签: 准妈妈  自然  皮肤  橄榄油  色素  

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