来源: 最后更新:22-01-22 06:18:07
一般来说孕妇水肿都出现在下半身,主要是下肢。建议在睡觉的时候把双下肢抬高,这样改善局部的血液循环,也会使水肿的症状得到改善,另外在白天的时候尽量减少站立时间。
如果是经过休息水肿仍然不能消退,可以用鲫鱼和北芪煲汤,每天一次喝这个汤可以消肿比较快。一条鲫鱼大约一斤重左右,加北芪十克进行煲汤大约煲半个小时左右,大半碗汤喝掉每天一次,连续用三天或者五天的时间,基本上可以起到比较好的消肿作用,而且这种方法也没有什么副作用。
孕妇出现下肢水肿的原因有:第一,血液的增加,血浆的增加量比别的都要多,这时血液的成分就会受到稀释,血浆中的渗透压发生变化,血液中的水分就容易渗透到组织间液,从而形成下肢水肿。
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第二,孕期的时候孕妈妈的胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,会导致体内的水分滞留,所以出现水肿。
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第三,子宫随着宝宝的成长不断变大,就会增加盆骨的压力,导致下肢循环受到影响而出现循环障碍,导致水肿。还有一种情况就是孕妈妈出现了妊娠高血压疾病,这也可以出现水肿,所以孕期要定期产检,注意监测血压,要适当的运动和均衡的饮食习惯。
一般在生完宝宝后,水肿现象会有自行消退。大概会在一个月左右。多数孕妇在怀孕期间,或早或晚,都会出现手脚浮肿的现象,姑且称之为孕期水肿。孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流。所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下肢水肿现象。
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