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孕妇跷二郎腿会压到宝宝吗

来源： 最后更新：22-04-27 03:02:19

孕妇跷二郎腿会压到宝宝吗

不会。

一般来说，孕妇跷二郎腿的坐姿会对腹部造成一定压迫，但这并不会压到宝宝，只是会使胎儿的活动空间减少，影响胎儿的自主活动，孕中晚期时容易引起胎位不正。另外，跷二郎腿时大腿会抵着肚子，这会让肚子里的宝宝不舒服。

孕妇跷二郎腿的其他影响

1、影响下肢血液循环

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跷二郎腿的时候，一条腿弯曲放在另外一条腿上，这样被压那条腿的血液回流就会受到一定的影响，准妈妈经常这样做就容易出现静脉曲张的可能性，或加重静脉曲张病症。同时这也会加重孕妇下肢水肿现象。

2、引起骨盆变型

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孕妇经常跷二郎腿容易导致骨盆变型。因为跷二郎腿的时候，身体偏向一侧，使得该方向的骨盆也处于一种异常的位置，时间久了，骨盆就会出现轻微的变形，对顺产不利。

3、影响胎儿发育

当孕妈跷二郎腿的时候，孕妈的腿部会压着腹部子宫，进而压迫到子宫内的宝宝，使得胎儿在子宫内的运动和发育受到影响，时间一长就容易胎位不正。

4、加重腰部的疼痛

孕期尤其是孕中晚期，准妈妈的肚子已经挺出来了，腰部本身就不是特别的舒服，这期间若还是经常翘二郎腿，会使不舒服的腰部和胸椎部分的受力更不均匀，这样一来孕妇的腰部疼痛感觉就会加强，严重的甚至会出现腰间盘突出症。

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孕妇什么坐姿最好

孕妇坐着时，最好是选择40厘米左右的的椅子，过高或过矮都不好。需要长期坐着时，脚下最好垫个小脚垫。小脚垫的高度应人而异，不过要保证膝盖高过胯部，这样可以有效预防双腿浮肿。

孕妇坐着时，最好是选择带靠背的椅子，尽量往后坐，把后背笔直地靠在椅背上。髋关节和膝关节要尽量保持呈直角状态，大腿也要尽可能地保持水平，双腿可以适当平行叉开，这样不易发生腰背痛。

另外，孕妇不宜长时间坐着，最好是每一个小时就起来走动下，活动活动下肢。

标签: 孕妇  二郎  宝宝  骨盆  坐着  

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