请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孕妇胃胀气是什么导致的

来源: 最后更新:22-03-27 03:00:00

导读:激素变化

激素变化

女性怀孕后,体内会产生很多孕激素,导致肠胃的功能受到影响,蠕动强度不佳,而且分泌出来的胃酸也会减少,消化功能便会受到影响,这样进食后也容易引起胃胀气。

这是孕早期常见的胃胀气的原因,准妈妈们不用担心,等到孕3个月后一般会自行改善。

孕妇胃胀气是什么导致的

子宫增大压迫肠胃

孕中后期,随着胎儿的发育,子宫逐渐增大之后会压迫到肠胃,阻碍了周围器官的消化活动。因此,有时候胃部受到影响,也会感觉胃胀气。

这些都是正常的情况,准妈妈通过少吃多餐、多吃清淡易消化、不容易产气的食物,并适当的散步或其他运动就可缓解。

孕妇胃胀气是什么导致的

饮食不当

女性怀孕后就会成为重点保护对象,平时的饮食更是以身体滋补为主,而吃多了这样的食物会因消化负担加重而导致胃胀气。

Empire CMS,phome.net

因此,孕妇不需要刻意忌口,食物进食种类繁杂,这样营养更丰富全面。

孕妇胃胀气是什么导致的

运动量过少

很多女性怀孕后,运动量都会变少,而此时吃的又比较补,这样容易消化不良,出现胃胀气的情况。

因此建议孕妈妈最好在吃完饭后半小时散步15-20分钟,这样可以促进消化,改善和避免胃胀气出现。

孕妇胃胀气是什么导致的

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/huaiyun/baojian/10098.html

  • 1羊水少怎么喝水?不懂的准妈妈需要看这里!

    羊水少怎么喝水?不懂的准妈妈需要看这里!

  • 2最有效缓解孕吐的方法 试过的宝妈都说有效

    最有效缓解孕吐的方法 试过的宝妈都说有效

  • 3孕期阴道炎反反复复的原因 孕期反复阴道炎的危害

    孕期阴道炎反反复复的原因 孕期反复阴道炎的危害

  • 44个方法判断是否怀孕 不用验孕棒验孕小妙招赶紧收藏

    4个方法判断是否怀孕 不用验孕棒验孕小妙招赶紧收藏

  • 5孕妇降血糖最快的方法 三大妙招解决血糖问题

    孕妇降血糖最快的方法 三大妙招解决血糖问题

  • 6怀孕30周出生能存活吗 早产的孩子更容易畸形吗?

    怀孕30周出生能存活吗 早产的孩子更容易畸形吗?

  • 7尿里放什么会显示怀孕 答案让你想都想不到

    尿里放什么会显示怀孕 答案让你想都想不到

  • 8孕晚期白带发黄像浓 怎么办太可怕了会影响胎儿吗

    孕晚期白带发黄像浓 怎么办太可怕了会影响胎儿吗

  • 9怀孕后妊娠纹会越长越多吗 有没有特例是不长的

    怀孕后妊娠纹会越长越多吗 有没有特例是不长的

  • 10宫外孕腹痛和痛经区别是什么 两者原来应该这样区分

    宫外孕腹痛和痛经区别是什么 两者原来应该这样区分

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3