来源: 最后更新:22-05-18 03:00:15
经产妇宫缩7~9小时后就会生。
宫缩是一个很重要的分娩前兆,开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产女感觉在腰部。其实,不强烈的宫缩可以是没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样的。等宫缩的疼痛时间延长,便意味着产程即将开始。经产妇生孩子速度比较快,首先经产妇的宫颈管消失和宫口的开大是同时进行的,然后经产妇生过孩子有经验,产道相对而言也是比较宽的,经产妇从规律宫缩到孩子胎盘娩出大概就需要7-9个小时。所以说,经产妇宫缩7~9小时后就会生。
1、看宫缩是否伴有产程进展
如果宫缩两三个小时候后,伴随着产程进程,随着时间的迁移,宫缩频度越来越密,强度越来越强,宫颈口会打开,胎先露会下降,就是真性宫缩。如果没有,则为假性宫缩。
2、看准妈妈是否能充分休息
准妈妈如果因宫缩疼痛不适休息不好,医生可以给一些镇静剂让她休息。如果产妇能够充分休息的,那通常是假性宫缩,如果用了强力的镇静剂仍然难以入睡,那么有可能是真性宫缩。
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此外,准妈妈需要注意,如果平时没有感觉到有宫缩,突然感觉到了一个小时有4-6次宫缩,如果觉得难以判断是真性宫缩还是假性宫缩,就应到医院让医生判断。临产宫缩一般20分钟有4次,伴随着宫颈口打开,先露下降,即可判断为临产。另外,临产的真性宫缩通常还会伴有“见红”、阴道分泌物增多等症状,准妈妈应密切注意。
到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的准妈妈感觉在腰部。宫缩疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。
第一胎的准妈妈若十分钟内痛三次以上,第二胎以上的准妈妈若十分钟以内就痛一次,就要到医院评估是否需要住院待产了。
第一胎的准妈妈若十分钟内痛三次以上,第二胎以上的准妈妈若十分钟以内就痛一次,就要到医院评估是否需要住院待产了。
注意事项:
1、不要走太多的路程和搬重物;
2、疲倦时躺下休息,保持安静,会很有效;
3、不要积存压力,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松;
4、防止着凉,空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩;
5、发生宫缩时,也可以尝试使用呼吸法应对。平卧,闭目,以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。
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