当前位置：首页 > 分娩 > 产前准备

【第一产程如何呼吸】第一产程怎么呼吸第一产程用什么呼吸法

来源： 最后更新：22-04-24 03:01:22

第一产程如何呼吸：廓清式呼吸法

即深呼吸，全身肌肉放松

廓清用于呼吸运动及放松运动的开始与结束:慢慢用鼻子吸一口气,再缓缓用口吐出.维持体内氧气与二氧化碳的平衡,肌肉放松.

口令：吸——吐

第一产程如何呼吸：胸式呼吸法(潜伏期的呼吸)

用于第一产程即潜伏期时，子宫收缩初期，每隔5-20min一次宫缩，每次宫缩持续时间为30-60s，宫口开0-2cm或者3cm。

拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net

Empire CMS,phome.net

方法：全身放松，眼睛注视一定点，鼻子吸气，嘴巴吐气，平均吸吐，不要憋气.

口令：

1、 收缩开始

2、 廓清式呼吸

3、

吸二三四——吐二三四

吸二三四——吐二三四(重复6-9次)

4、 廓清式呼吸

5、 收缩结束

123

标签: 呼吸  二三  让你  潜伏期  宫缩  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/fenmian/zhunbei/322.html

【第一产程怎么缓解疼痛】如何缓解第一产程疼痛第一产程如何缓解疼痛

网站首页 返回栏目

【第一产程宫缩时间多久一次】第一产程多久宫缩一次