产后调理气色食谱：益母草红枣瘦肉汤产后饮食
来源： 最后更新：22-08-17 12:01:12
导读：产后调理气色食谱：益母草红枣瘦肉汤 食谱原料：红枣6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，盐半茶
-
产后调理气色食谱：益母草红枣瘦肉汤
食谱原料：红枣6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，盐半茶匙。
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net工艺做法：煮。
菜谱属地：粤菜。
制作方法：
1、瘦肉洗净、切块，红枣去核、洗净。
2、益母草用水洗净。
3、将益母草、红枣、瘦肉放入堡内煮滚后，再改用文火煮2小时，下盐调味，即可饮用。
健康提示：红枣营养价值高，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等，有补血补气、养心安神等功效。该食谱美味营养，适合产后体虚气色不好的新妈妈食用。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
外媒：西方将迫使乌重新定义“对俄胜利”外媒：西方将迫使乌重新定义“对俄胜利”,乌军,埃尔,基辅,乌克兰,
早上还是晚上容易受孕 最佳的受孕时间是这个 例假一月两次怎么回事 别犹豫了例假异常赶紧就医 韶关高校寒假放假时间 韶关大学寒假时间 安庆劳动仲裁需要多少钱 安庆劳动仲裁需要多少钱费用
