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  产后妈每月健康减肥1斤与10斤区别，只因懂这点心理学

  断奶产后妈还大肚便便不见瘦？减肥这么难如何破？ 想想我们当初生完宝宝后，坐月子和哺乳期，平均每天

  食物   饥饿   人体   系统   产后  

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  【产后恢复小妙招】产后如何恢复怎么做好产后恢复

  产后恢复小妙招 房间要舒爽怡人

  产后   妙招   神速   妈咪   充足  

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  产后大肚子怎么办？5招教你轻松快速减肥！

  很多妈妈在怀孕期间为了给宝宝提供足够的营养，就使劲的吃，生完宝宝后，身材成了一个球。产后大肚子怎么

  产后   肥胖   大肚子   妈妈   膳食  

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  【产后盆骨的恢复】盆骨恢复有什么影响产后如何恢复盆骨

  产后盆骨的恢复 盆骨的重要性

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  哺乳期是恢复身体的最好时期，妈妈们千万不要错过！

  “为何说哺乳期是恢复身体的最好时期” 调养身体 健康是美丽的基础，拥有健康，才能保持美丽!在孕期准

  乳汁   食物   妈妈   乳母   产后  

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  【盆骨变形的危害】盆骨变形有什么影响盆骨变形的影响

  盆骨变形的危害 你的盆骨变形了吗

  骨盆   自己的   你得   内脏   歪斜  

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  怎样消除剖腹产疤痕 剖腹产刀疤能去掉吗

  很多准妈妈会选择以剖腹产迎接新生命，其理由有担心难产、想保持身材等不一而足，但随着孩子的成长，时间

  疤痕   维生素   皮肤   食物   治好  

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  【三伏天怎么去宫寒】夏天去宫寒怎么治疗三伏天去宫寒效果好吗

  三伏天怎么去宫寒 桂圆

  伏天   桂圆   当归   铁质   大枣  

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  产后瘦身的“黄金期”你知道吗？错过可能就要胖一辈子了！

  妈妈们自从怀孕以后就每天被大鱼大肉包围着，体重只增不减；好不容易生产了，又被告知月子期、哺乳期不能

  产后   妈妈   身体   哺乳期   时间  

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  掌握瘦身关键点，还怕产后当不上辣妈？

  产后恢复身材和补充营养都是很重要的事情，妊娠期体重平均增加12.5kg，分娩后胎儿及其附属物娩出体

  产后   体重   产妇   子宫   肌肉  

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  【女人开始衰老了要怎么办】女人要怎么保养显年轻开始衰老了要怎么保养

  女人开始衰老了要怎么办 绝对不熬夜

  衰老   这样做   女人   的花   娇艳  

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  【女人开始衰老有哪些症状】女人衰老从哪里开始女人衰老的特征

  女人开始衰老有哪些症状 脸部气色差

  衰老   症状   女人   有哪些   气色  

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  生完孩子后，这几种女性最容易恢复身材，看看你中了几条？

  孕期很多妈妈为了给胎儿足够的营养，会选择敞开肚子随意吃，丝毫没考虑过产后恢复这回事，以至于以前的窈

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  产后关节各种痛，是不是也在困扰你？

  很多新妈妈生完宝宝不久，或者在宝宝出生后的几个月甚至是更长的时间里，身体某个关节经常会出现疼痛的情

  产后   关节痛   关节   疼痛   宝宝  

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  产后关键的24小时该怎么过呢？

  产后注意事项 经过阵阵宫缩和最后的一朝分娩，孩子呱呱落生，一个女人成为了母亲。婴儿的降生，是一个女儿

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  产妇坐月子与老人产生分歧怎么办

  坐月子和与婆婆产生分歧怎么办？ 月子里跟婆婆有很大的分歧，这是新老坐月子矛盾的冲突。婆婆所实施的都

  婆婆   月子   媳妇   产妇   尤其是  

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  身上有疤痕？这次有救啦，总结的太走心！

  产后肚子上很容易留下长长的一道剖腹产疤痕，有的颜色比较轻，有的就比较重，甚至弯弯曲曲像虫爬过似的，

  疤痕   刀口   细胞   色素   皮肤  

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  月子中，需重点护理的4个地方！

  口腔 月子里，妈妈体内激素水平高，少食多餐也加重口腔负担，所以保持口腔尤为重要。 月嫂可以建议妈妈

  眼睛   乳房   月子   产后   角膜  

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  产后长出副乳多，教你怎么消灭

  曾经，引以为傲的挺拔的胸部，在生完孩子以后，出现了各种问题，更可恶的是：两侧的腋窝竟然也长出了一坨

  乳房   产后   乳腺   手臂   妈咪  

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  产后刀口“痛”，如何止痛?

  怀孕，幸福并痛着，如果生完后一直刀口痛怎么办?不同的分娩方式刀口疼痛的护理不一，面临如此“考验”，

  伤口   会阴   产后   术后   疼痛  

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  坐月子邂逅春节 谨记10不宜

  如果孕妇生产的时间恰在春节前后，那么传统意义上的“月子”就不可避免的“坐”在新春正月里了。新妈妈如

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  剖腹生产之后，要知道的3个保养秘方

  晚生育加上少子化趋势，剖腹生产的比率也越来越高。剖腹生产，就如同在腹部上挨了一刀，会在子宫和腹部造

  伤口   产后   中医师   产妇   疤痕  

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  酷暑产妇要注意：这4种月子坐不得！

  最近真的是太热了，小禾总是汗流浃背的到办公室，下了班又汗流浃背的到家，不禁想到，这个天气里坐月子的

  产妇   月子   产后   的是   盆浴  

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  坐月子不注意 小心以后老得快

  坐月子不注意 小心以后老得快 在临产以后，妈妈便要进入月子期了。这是个弥补养分，保养生息的期间，假

  妈妈   食物   身体   少吃   气血  

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  产后这4件事做不得，很伤子宫

  十月怀胎，一朝分娩，经过辛苦的9个半月，孕妈觉得总算是熬到头啦，以为接下来可以轻松一些。其实远远没

  子宫   产后   就会   个月   还没有