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生娃后恢复正常的夫妻生活,切记这3件事不可忽略!

来源: 最后更新:22-06-28 12:01:32

导读: 有了宝宝之后,夫妻之间的“那件事”进行的顺利吗?你们产后夫妻生活有过性冷淡吗?你们是什么时候恢复夫

有了宝宝之后,夫妻之间的“那件事”进行的顺利吗?你们产后夫妻生活有过性冷淡吗?你们是什么时候恢复夫妻生活的?有没有觉得尴尬呢?产后丈夫的表现是否让你满意呢?

大家都知道,准爸爸和准妈妈们在孕中期到卸货生娃的这段日子里是不能同房的,因为这样会对肚子里的小宝宝有危害。可真的等到宝宝出生的这一天,是不是又发现可能根本没有夫妻生活的时间和机会呢?小家伙无时无刻不在耗费着父母的精力,但等到他安稳睡去以后,是不是很多的夫妻都已经没了性趣和精力了?而即便有时间和精力,是不是也会发现夫妻生活和生娃前的感觉迥然不同了呢?产后同房前,我们一定要做到以下3点,才能够给自己和家庭带来最大限度的帮助。

心理缓解,消除顾虑

可能有很多的夫妻在生娃之后就会有些性冷淡,这虽然和白天照顾孩子过度劳累有一定的关系,但更多的还是因为心理压力的原因。有的妈妈因为刚刚生产完,所有的注意力都集中在孩子身上,而且自己的身体也没有恢复好,所以对于夫妻生活这件事没有性趣;也有的妈妈因为生了孩子,自己身材走样身体状况未恢复,而且老公也没有主动提出要求,便贸然的认为老公对自己是“嫌弃”了,就会产生心理阴影;但更多的还是因为和孩子睡在一起,感觉到当着宝宝的面做“那件事”会很尴尬,也害怕吵醒孩子,所以就能拖一天是一天,慢慢的夫妻双方不仅没有了夫妻生活,就连夫妻情感也变淡了很多。

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其实,产后同房是很重要的一件事,不仅能够有利于夫妻关系和谐,更能够让老公充分理解但妻子和母亲的不易,以便于更积极地加入育儿生活之中。而且对于良好的心情,有利于产妇的身体恢复和母乳的分泌,所以产后同房这件事无论是对于夫妻双方,还是对于宝宝都是有利的。所以宝妈和宝爸要放开心中的顾虑,解除那所谓的尴尬,在身体状况允许的情况下,共同创造良好的夫妻关系。

安排好时间,管理好精力

首先对于产妇来说,要等到产褥期结束,医院检查一切良好之后,才可以进行夫妻生活。一般来讲大部分的夫妻都会在产后的3-6个月内恢复正常的夫妻生活,而且要兼顾到夫妻双方的身体情况,如果真的带孩子很劳累的话,就要先保证自己的休息。总之有了宝宝之后,整日手忙脚乱很正常,每一位妈妈都有这样的苦恼。

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越是忙乱,我们就越要静下来,和丈夫去商量如何正确分工,安排自己的休息时间,利用孩子睡觉的间隙,提前安排好自己所需要做的事情。只有充沛的精力和优质的心情,与老公相处才能满面春光,否则整日因为疲惫耷拉着脸也不易于夫妻关系融洽,记住,只有美丽的心情才跟能促进夫妻生活和谐,更能够优秀的做一名妈妈。

调整好角色,做好妈妈好妻子

妈妈们除了要调整好心情,安排好休息意外更需要及时调整好自己的角色,我们不光成为了一位妈妈,还有一个太太的角色在等待着我们,因为孩子的出生,我们可能绝大部分注意力都集中在了孩子身上,有时候会忽略当爸爸的感受,认为有了孩子我的责任义务就是照顾宝宝,不应该这样也不应该那样。甚至在与丈夫做“那件事”的时候,也总是感觉孩子就在旁边看着,会产生羞愧感。所以我们要重新定位自己的角色,并且相信自己的能力能够既维护好家庭又照顾好宝宝。

只有做到了这三件事,才能够更好的维护夫妻关系,也能从侧面带动宝爸加入到生活中来,孕育宝宝是每一位妈妈都需要经历的,有了宝宝并非是让我多了累赘,只会让我们的生活更加丰富多彩,让我们的家庭更加和谐欢乐,所以不要担心产后夫妻生活的不和谐,只要用心去营造,只会比怀孕前更加恩爱!

标签: 自己的  夫妻生活  孩子  产后  宝宝  

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