【产后性冷淡怎么办呢?】生完宝宝后性冷淡怎么办
来源： 最后更新：22-05-30 12:00:29
导读：不要过度担心身材
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不要过度担心身材
很多女性产后性冷淡都是因为觉得自己身材走形，没心思和丈夫亲热，这样的话可以进行适当的健身锻炼，做一些适宜的运动来帮助恢复身材和身体器官。
腰部按摩
当女性在产后出现了性冷淡的时候，可以选择一些运动进行治疗，腰部按摩就是非常好的一种治疗效果，首先取直立做，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度的进行快速旋转自己的腰部，这样可以达到非常好的一种治疗产后性冷淡的效果。
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多和家人相处
很多女性生完宝宝后就把全部的注意力都放在宝宝身上，长时间下去就很容易性冷淡，所以平时适当的时候要和宝宝分开，和家人及老公相处。并且要让爸爸尽量多和宝宝待在一起，既能减轻自身压力，又可以增进和宝宝的感情。
进行导引体操
首先需要两腿伸直坐好，两手放在身后着地支撑，身体向外开足尖，保持这种前屈，后仰的姿势，一天进行坚持，针对女性产后性冷淡的效果是非常好的。
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