产后眩晕怎么缓解产后疾病
来源： 最后更新：22-04-23 03:00:42
导读： 很多的新妈们在产后明显感觉到身体十分的不舒服，除了身材臃肿、力气丧失、月经不调等种种的不适，有的
-
很多的新妈们在产后明显感觉到身体十分的不舒服，除了身材臃肿、力气丧失、月经不调等种种的不适，有的产后新妈会出现头晕目眩、胸部憋闷、恶心呕吐、面色苍白、四肢发冷、出汗等症状，严重时会昏倒不省人事。这其实就是产后眩晕。
这样的症状西医叫“产后体位性低血压”，中医则称之为“产后血晕”。从中医理论而言，产后眩晕这一系列症状是由“血”的因素来辨证的，所以称之为“血晕”。
Empire CMS,phome.net 如果产后新妈出现眩晕，一般是只能卧床休息而不敢活动。其实，除了静养之外，产后新妈通过食疗来治疗，要遵循以下3个则：
1、产后新妈妈要多吃一些营养丰富的热汤类食物，热量高一些;
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net2、蛋白质、铁、维生素等尽量配合齐全，同时应忌食生冷食物;
3、每天少食多餐为宜，避免引起产妇的胃部不适。
在遵循上面的这3个原则的基础上，在选择食材上可以从以下几种类型来选择：
1、以血补血类：鸡血、鸭血、猪血等。
2、水产类：海参、鳗鱼、墨鱼、鲫鱼、黄鳝等。
3、畜禽蛋奶类：猪肝、猪蹄、肉骨头、乌骨鸡、鸡蛋、牛奶等。
6、植物类：大枣、龙眼肉、葡萄、红糖、黑芝麻、核桃肉等。
此外，小编提示，产后食疗无疑是对产妇身体进行恢复的关键时期，但也对宝宝的成长有着重要的影响，所以，在选择食材的时候，尽量保证营养均衡的原则。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
外媒：西方将迫使乌重新定义“对俄胜利”外媒：西方将迫使乌重新定义“对俄胜利”,乌军,埃尔,基辅,乌克兰,
早上还是晚上容易受孕 最佳的受孕时间是这个 例假一月两次怎么回事 别犹豫了例假异常赶紧就医 韶关高校寒假放假时间 韶关大学寒假时间 安庆劳动仲裁需要多少钱 安庆劳动仲裁需要多少钱费用
