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  抢救产后鬆垮垮，学小S使用束腹带

  加拿大健身教练建议，产妇能以束腹及凯格尔运动，帮助腹部内外肌肉恢復产前状态。 孕妇容易腹部鬆弛，

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  束缚带对产后塑身是万能的吗?

  美国这边的产后护理没有提到过要用束缚带。我OB说没必要，只要不是生过很多胎的，其实不会有什么内脏

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  【正月坐月子的注意事项有哪些】新年坐月子的注意事项有哪些正月产妇坐月子的注意事项有哪些

  谨防补过量

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  【冬天坐月子注意事项有哪些】冬天坐月子要注意什么冬天坐月子应注意哪些

  衣裤要宽松、舒适

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  徐若瑄产后两招消脂术，狂甩12公斤赘肉

  徐若瑄说，孕期中胖了约18公斤，双脚也因卧床太久产生肌肉僵硬、肌力不足等问题，甚至造成一些生活上

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  佟丽娅生男宝啦!产褥期护理宝典，轻松当妈咪!

  产褥期护理宝典，轻松当妈咪!

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  产后新妈妈乳房如何恢复到最佳状态?

  产后第1周

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  【春天坐月子的注意事项有哪些】春天坐月子注意些什么春天如何科学坐月子

  保持空气新鲜

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  辣妈现身说法：产后变美的6大秘诀！

  魅力法则:孕期控制，产后也不马虎 宝妈们说： 怀孕时均衡饮食就不会胖很多，我大概胖了二十斤不到

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  剖宫产妈妈产后做错了这些事，提前预防着！

  不宜过早的催乳

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  不吃药不节食，徐若瑄产后狂瘦14公斤就靠3件事

  从怀孕时就聪明吃!只吃胖宝宝的好食材

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  产后性生活总有难言之隐，这几条建议帮你去克服

  产后性生活总有难言之隐，这几条建议帮你去克服

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  产后肚皮松，是因为坐月子「不喝水」

  每当坐月子妈妈因不舒服来就诊时，看她们口乾舌燥，舌头一直在舔嘴唇，心裡总是不忍，虽然每次在医院查

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  妈妈一不小心就会患上--产后抑郁!

  妈妈生完宝宝为什么会抑郁? 对于刚生完宝宝的新手妈咪来说，一下子要面对孩子的哭闹丶喂养丶换尿布等这

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  佟丽娅产后28天极速瘦身？产后普拉提 雕塑你的胸部曲线！

  产后普拉提，胸部美美哒~

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  佟丽娅28天甩掉小肚子，看章子怡杨幂等明星瘦身你就明白

  佟丽娅28天甩掉小肚子，看章子怡大s等明星瘦身你就明白 28天，都没满一个月，产后的佟丽娅就甩掉了

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  花点心思，产后瘦身变窈窕辣妈！生完孩子还是美人

  产后窈窕瘦身三技巧

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  产后胸部下垂怎么办?拯救妈咪秘籍！

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  产后瘦身很难吗？不可不知的心法！

  产后瘦身很难吗？不可不知的心法！ 产后瘦身秘诀归功于微小却重要的心态调整开始！一起来看看八个

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  生完孩子这么久身体还是迟迟不恢复，竟是错过了这些检查!

  1、体重检查 一般境况下产妇在生完孩子之后会比怀孕前重6公斤左右，如果生完孩子一个月后体重比怀孕时

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  孕妈妈生完孩子就没事了，骗谁呢?!

  会阴伤口疼痛 顺产的妈妈无论有没有侧切，在产后都会感到会阴疼痛，在分娩过程可能造成会阴撕裂，或者

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  医师提醒：自然产防剪!必学会阴按摩术

  会阴是指阴道口到肛门间的组织，台湾的妇产科医师习惯在宝宝快生出来时在这里做「会阴切开术」，以减少

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  外国人为什么不坐月子

  其实不做月子不等于不调理身体，我们只看到凯特王妃产后10小时就复出的消息，可不知道人家在产后还

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  【产后肚子松弛怎么办】产后肚子松弛怎么收紧产后肚子松弛怎么减肥

  产后肚子为什么会松弛？ 皮肤是由表皮、真皮、皮下组织组成，孕期妈妈的腹部被快速撑大的时候，表皮和

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  这位新晋爸爸这样给老婆坐月子

  老婆月子里的第一件事 把老婆从医院接回家，老婆的月子生涯正式拉开了大幕，我在丈母娘的千里遥控下，

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