当前位置：首页 > 产后 > 产后保健

• 

  月子病是怎么得来的？看完你还敢这样穿吗

  短衣、短裤 夏季天气很热，尤其是月子期间不能开空调，妈妈们都想能少穿就少穿，但是产后妈妈不一样，

  衣服   妈妈   乳房   尤其是   透气性  

• 

  夏天坐月子注意，一定要避开的误区别等月子病找到你就晚了

  紧闭门窗

  妈妈   夏季   产后   很容易   温度  

• 

  产后保健的注意事项

  加强环形子宫按摩 目的：促进子宫复旧避免产后大出血 怀孕6-8周可由超音波看到心跳，10-12周

  产后   伤口   目的   子宫   恶露  

• 

  坐月子也看“性价比”，选择最适合你的方式

  坐月子是中国的传统规矩 “坐月子是要让产妇恢复健康!” 所谓的“产褥期”，是指胎儿及胎盘娩

  妈妈   产后   产妇   身体   自己的  

• 

  产后腹痛是怎么回事？医生的解释让她不能接受

  刘女士生完孩子后在医院里待了两天，就出院回家了。紧接着就忙于照顾孩子的事情了，也没有太在意身体上事

  产后   刘女士   子宫   糖水   情况  

• 

  产后痔疮、腹痛？按摩手法学起来

  产后痔疮的按摩

  产后   肚脐   拇指   痔疮   手掌  

• 

  准妈咪传统坐月子也可以女神范

  坐月子是女人调理身体的一次重生机会，传统的坐月子当然要坐得舒舒服服的，而且把自己照顾得棒棒的，这样

  月子   妈妈   产后   乳房   哺乳期  

• 

  有一种折腾叫涨奶…

  有一种   qbaobei   叫涨奶   img   DATA  

• 

  女性为什么会绝经？

  女性一生中能够产生的卵子的数量是有限的。 对于所有女性来说，她们的身体里都存在一个正在倒计时的"生物

  卵子   女性   卵泡   数量   干细胞  

• 

  坐月子需谨慎，这些食物可能会吃坏身体！

  忌多吃味精： 为了宝宝防止宝宝缺锌，新妈妈忌吃过量的味精。一般来说，成年人吃味精没有什么影响，但婴

  新妈妈   产后   婴儿   食物   人参  

• 

  别猴急！这才是产后第一次夫妻生活的最佳时间

  时间不宜过长 在产后的第一次夫妻生活里，时间不要过长，产后妻子身体刚刚得到恢复，以免影响产后妈妈

  产后   夫妻生活   时间   乳房   身体  

• 

  睡眠不足，对妈妈的损害竟然是这样的！

  当妈谁能不缺觉？缺觉的日子，你都怎么过的？看到一群外国妈妈的答案，笑到cry。。。1.我走出家门开车

  我把   小儿子   老公   宝宝   半夜  

• 

  太缺觉 月子妈妈如何保证睡眠

  由于担心宝宝，她们把大部分休息时间都用来照料孩子。绝大多数妈妈平均每天夜里要起床5次查看宝宝的情况，

  睡前   睡眠   月子   妈妈   新妈妈  

• 

  产后黑眼圈out 新妈不要当熊猫

  新妈是怎样一步步变熊猫的 产后血气不足 由于女性生理原因所致，很容易气血不足。而新妈生产时，消耗

  黑眼圈   红枣   眼部   很容易   生姜  

• 

  产后护理不当 当心6大后遗症

  1后遗症之产后腰腿痛许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这是为什么呢? 这要从怀孕讲起，妊娠

  产后   产妇   后遗症   胎盘   子宫  

• 

  治疗产后贫血 食谱看这里!

  女性产后容易出现贫血症状，贫血不仅不利于妈妈的身体恢复，对宝宝的营养吸收也有不利的影响。由于贫血，

  产后   当归   功效   乳汁   莲子  

• 

  夏季坐月子要注意些哪些方面 产后妈妈看过来

  出现产后痛用温水洗洗澡下腹部疼痛、恶露、褥汗、排尿困难，分娩后产妇经历身体的巨大变化，身体出现以上

  产妇   产后   婴儿   膀胱   乳汁  

• 

  孕产期乳房护理（二）

  产后常见哺乳问题：一：乳房胀硬如石，奶水就是出不来产后4、5天就来医院就诊的妈咪的苦恼大多都是“

  乳汁   乳头   宝宝   乳房   妈咪  

• 

  夏季产后一定不能吃的食物 小心月子病找上你

  1.忌坚硬粗糙及生冷食物 产后脾胃虚弱，过于坚硬、不好消化的食物会损伤脾胃，而生冷食物会导致寒气入

  食物   产后   红糖   恶露   味精  

• 

  夏天这么热 看看外国孕妈怎么坐月子

  1.休息 在一天之中要不断的休息，可以喝杯茶、看看报纸，或者讲脚垫点的高高的。将窗帘挂上，关掉手机

  时间   来访者   时间表   工作   志愿者  

• 

  孕妈妈如何有效预防“产后生理痛”

  下背痛
中后期开始‧产后多能改善 “腰酸背痛”可说是许多孕妈妈共同的记忆;这种疼痛大多发生在背部接

  产后   骨盆   肌肉   尿失禁   松弛  

• 

  产后抑郁症有哪些症状

  产后抑郁症有哪些症状

  产后   抑郁症   情绪   宝宝   自己的  

• 

  【月子病的症状有哪些】月子病有哪些症状月子病有什么症状

  月子病的症状之一：产后头痛

  月子病   症状   产后   有哪些   月子  

• 

  【什么是月子病】月子病是什么病什么叫月子病

  什么是月子病?

  月子病   产后   月子   疼痛   病症  

• 

  【月子病能治好吗】月子病可以治好吗产妇月子病能治好吗

  月子病能治好吗?

  月子病   治好   产妇   月子   产后