请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

【防止产后脱发的5个办法】如何防止产后脱发

来源: 最后更新:22-08-14 03:02:09

导读: 大多数的新妈妈在产后都会出现不同程度的脱发,对于产后脱发,我们没有什么好的办法来防止它,答案是肯

大多数的新妈妈在产后都会出现不同程度的脱发,对于产后脱发,我们没有什么好的办法来防止它,答案是肯定的,本文,就告诉新妈妈们,以下这5个办法,可以有效的防止产后脱发。

1、勿用强碱洗发水

选用优质的的洗发水,强碱洗发水、祛油洗发水的脱脂性和脱水都过强,不适合干燥的秋季使用,否则易令头发干枯开叉。夏天惯常用来祛除油分的祛油洗发水也应停止使用,应对烫、染、吹时应选用对头皮和头发无刺激性的植物性或添加了滋润成分的洗发水,一定要根据头发状况选择适合自己发质的产品。洗发将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,而后起泡沫才接触头皮和头发。双手接触头发时切勿过分用力搓擦头发,以免损伤脆弱的湿发。洗头的时候姿势若能顺头发自然下垂则更佳。洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素,但是尽量不要涂抹到头皮上。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

防止产后脱发的5个办法

Empire CMS,phome.net

防止产后脱发的5个办法

2、拒绝塑料、尼龙梳子

尼龙和塑料梳子容易产生静电,对头发和头皮都是一种强烈的不良刺激,不但让你头发不听话,还对头皮有害。而最理想的梳子是木制的,或者一些专门为减少静电而设计的梳子,木制梳子最佳,它既能按摩头皮,促进血液循环,还有助于去除头屑。

3、适当的洗发频率

南方的夏天较湿较热,不少人养成了夏季天天洗发的习惯,这个习惯到了秋天要改一下。秋天的洗发频率最好控制在3天左右洗一次。这是由于秋天天气干燥,头发也容易因干燥而脆弱,洗发太频繁会使头发脱落严重。另外,洗发时要控制力度,不要大力搓揉,也能减少脱发,应对产后脱发怎么办这个问题。

4、避免烫、染、吹

无论什么季节,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头皮,偶尔一次不需担心,但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右,并尽量减低热风温度。烫发、染发剂对头发的影响也较大,每次烫染都会以损害发质为代价,目前还没有能不伤头发的烫发、染发剂,所以要想预防产后脱发现象的出现,了解产后脱发怎么办,还有必要避免对头发进行烫、染、吹等操作。

5、饮食

多吃绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,然后使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等对头发也有益。

摄入适当的动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。

多吃水果:如樱桃、苹果、大枣等,水果不仅可以美容养颜,其中含有的维生素也可以起到防治脱发的作用。

多吃易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。

标签: 头发  产后  头皮  洗发水  洗发  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/chanhou/baojian/6855.html

  • 1我读春秋的是什么梗

    我读春秋的是什么梗

  • 2刘和平:拜登公开下“指导棋”,以色列听不听?

    刘和平:拜登公开下“指导棋”,以色列听不听?

  • 3俞敏洪:孙东旭被免职是管理失职和董宇辉无关,他依然是我小兄弟

    俞敏洪:孙东旭被免职是管理失职和董宇辉无关,他依然是我小兄弟

  • 4董宇辉:小作文事件中我的处理很幼稚不得体,与孙东旭的沟通不是很好

    董宇辉:小作文事件中我的处理很幼稚不得体,与孙东旭的沟通不是很好

  • 5辰东小说顺序(辰东小说顺序与联系)

    辰东小说顺序(辰东小说顺序与联系)

  • 6建国以后不许成精是什么梗

    建国以后不许成精是什么梗

  • 7美特斯邦威是什么梗

    美特斯邦威是什么梗

  • 82023首届青岛樱桃花节最新消息(青岛2021樱花节)

    2023首届青岛樱桃花节最新消息(青岛2021樱花节)

  • 9小杨哥带货原切牛肉被质疑合成肉 小杨哥美食

    小杨哥带货原切牛肉被质疑合成肉 小杨哥美食

  • 10东方甄选主播天权向网友致歉

    东方甄选主播天权向网友致歉

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3