剖腹产如何坐月子 产后坐月子的几点注意产后保健
来源： 最后更新：22-08-09 12:01:16
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不同的分娩方式决定了产后坐月子的注意事项都会有些差别，那么，对于剖腹产的新妈妈来说，坐月子期间需要注意的事项有哪些呢？
剖腹产是产科很大的手术，后发症和后遗症都会随之而来。所以剖腹产坐月子需要更加耐心爱心的护理。剖腹产如何坐月子?剖腹产坐月子应该注意些什么呢?
剖腹产如何坐月子：饮食均衡，禁吃生冷。
(1)剖腹产后在一到两天内，新妈妈会输营养液来维持身体。之后，在以喝粥，面，主要是以流食为主，吃些较清淡的食物。慢慢恢复到正常的饮食和三餐。
(2) 油腻的食物少吃。油腻的食物少吃，不利于新妈妈的伤口恢复。
(3) 少吃刺激性食物，如茶，咖啡，辣椒。
(4) 一周内禁吃牛奶，鸡蛋等，避免胀气。
(5) 少吃鱼类。鱼类含有机酸物质，能够抑制小血凝集的作用。不利于止血和伤口的愈合。
(6) 少吃雪糕等寒性食物。如螃蟹、蚌肉。
(7)蔬果均衡。如山楂，红枣，桂圆，香蕉，橘子等水果，以免刺激肠胃。禁吃反季节蔬果。
(8)多吃高蛋白食物。例如牛肉、海虾、羊肉、海参等。
剖腹产如何坐月子：静心修养，细心呵护。
(1)术后新妈妈身体虚弱，在二十四小时之内，一定要卧床休息。尽量多躺少走，少弯腰，适当的活动双腿。假如要上厕所，一定能要家里人耐心的陪同，并且慢慢坐起来半小时后，才下地，以免造成因缺血而昏迷。
(2)个人卫生，时刻保持。个人卫生的护理，也是很重要的。特别是会阴的清洁。如果清洁不好会引起宫腔感染和细菌感染。
(3)术后的伤口护理，一般都是纱布和透气纸胶覆盖伤口，这是为了加压止血及保护伤口，然后在二十四小时左右用碘伏或酒精完成第一次换药及检查伤口。这个新妈妈不用担心，医院会有专门的医护人员为你换。但一定要注意伤口清洁干燥，不能淋湿，随时观察皮肤周围有没红、仲痛，出血等分泌物，如果有要尽快就诊。
(4) 用酒和水擦身。烧开水后用相同等分的水和酒相溶，然后用毛巾擦身。切记不可以在伤口处沾水。
(5)来回翻转身体，有助于肠胃恢复。麻醉药物会压抑肠胃动，会导致肠胀气。发生腹胀。所以在产后最好多来回翻动身子，有助于身体的恢复和麻痹的肠蠕动，排掉积累在肠道内的气体。
(6) 睡眠充足，充足的睡眠有助于新妈妈的身体能够尽早的快点恢复健康。
(7) 给婴儿喂奶准时，快速恢复子宫复原，减少出血。
剖腹产如何坐月子：细心呵护，预防感冒。
剖腹产的新妈妈如果感冒，特别是咳嗽，会影响到伤口愈合。咳嗽也会撕裂切口。此时应该及时就医或者用药物治疗。要确保会阴部和切口的清洁不要搔抓伤口，更不要用不干净的物品擦洗。所以新妈妈最好不要感冒，及时做好预防感冒的感冒。建议每天用热水袋敷切口一刀两次，这有助于疏通经络，促进血液流通，还可以预防妇科的疾病。
剖腹产如何坐月子：夫妻亲密宜晚不宜早。
新妈妈在剖腹产后，夫妻亲密不宜太早，一般建议在6周以后才能同房，剖腹产会腹部有切口，要同房要在手术切口完全愈合以后，子宫内的修复已经完全好了，才适同房。不然会影响伤口的恢复，留下后遗症。如果想再生育，必须在两年以后。即避孕两年。
剖腹产如何坐月子?新妈妈不要困惑和害怕，只要科学健康的按照以上温馨提示，你会拥有一个健健康康的月子。
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