请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

产妇坐月子可以看电视吗?产后保健

来源: 最后更新:22-08-08 03:01:21

导读:  产后最重要的事情就是坐月子了,有些老人家认为产妇应该专心坐月子,那么产妇在坐月子期间可以看电视吗

  产后最重要的事情就是坐月子了,有些老人家认为产妇应该专心坐月子,那么产妇在坐月子期间可以看电视吗?

  那么,坐月子期间到底能不能看电视呢?下面我们就来说说这个话题。

  随着产妇身体的日益恢复,除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外,可以适当的增加一些有利于身心健康的娱乐活动,包括看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天,交流一下照顾宝宝的经验等等,这样可以放松一下紧张的情绪,保持一个良好愉快的心情,对保证充分泌乳、更好的进行母乳喂养,预防产后忧郁症都有很好的帮助。从另一个角度看,通过电视传递的信息,可以帮助产妇了解社会,开阔视野,为产妇增加重返职场自信心,有很大的益处。

Empire CMS,phome.net

  这样看来,坐月子,产妇可以看电视。但毕竟月子期间是个特殊时期,产妇应该注意哪些问题呢?

  主要包括如下:

  1、刚刚生完宝宝的产妇,由于分娩带来的疼痛和疲劳,身体比较虚弱,再加上产妇这时还需要喂养和照顾宝宝的重任,所以产后的头几天,产妇需要充分的休息和睡眠,最好不要急着看电视;

Empire CMS,phome.net

  2、随着产后天数的增加,身体逐渐恢复,每天可以适当的看看电视,但看电视的时间不要太长,以免眼睛过于疲劳;持续看电视的时间最好不要超过一个小时。看电视的过程中,可以适当的闭上眼睛休息一会,以消除眼睛的疲劳;

  3、产妇在月子里看电视的时候,要注意用眼卫生,与电视保持一定的距离,不要太近,防止眼睛不适,减少电磁波对产妇和宝宝的辐射;

  4、看电视的内容,不要看刺激性比较强的节目,如:恐怖片、过于伤感的节目,以免扰乱产妇的情绪;

  5、看电视时的声音不要太大,以免影响宝宝休息;

  6、看电视的时候,要适当调节姿势,最好不要长时间保持一个姿势,否则会感觉很累;另外,应多采取躺在床上的姿势,不要长时间坐着,因为长时间坐着,容易导致以后出现腰疼。

标签: 产妇  看电视  产后  宝宝  长时间  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/chanhou/baojian/6484.html

  • 1我读春秋的是什么梗

    我读春秋的是什么梗

  • 2刘和平:拜登公开下“指导棋”,以色列听不听?

    刘和平:拜登公开下“指导棋”,以色列听不听?

  • 3俞敏洪:孙东旭被免职是管理失职和董宇辉无关,他依然是我小兄弟

    俞敏洪:孙东旭被免职是管理失职和董宇辉无关,他依然是我小兄弟

  • 4董宇辉:小作文事件中我的处理很幼稚不得体,与孙东旭的沟通不是很好

    董宇辉:小作文事件中我的处理很幼稚不得体,与孙东旭的沟通不是很好

  • 5辰东小说顺序(辰东小说顺序与联系)

    辰东小说顺序(辰东小说顺序与联系)

  • 6建国以后不许成精是什么梗

    建国以后不许成精是什么梗

  • 7美特斯邦威是什么梗

    美特斯邦威是什么梗

  • 82023首届青岛樱桃花节最新消息(青岛2021樱花节)

    2023首届青岛樱桃花节最新消息(青岛2021樱花节)

  • 9小杨哥带货原切牛肉被质疑合成肉 小杨哥美食

    小杨哥带货原切牛肉被质疑合成肉 小杨哥美食

  • 10东方甄选主播天权向网友致歉

    东方甄选主播天权向网友致歉

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3