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【生完孩子脸上长痘怎么办】产后脸上长痘痘怎么办生完孩子脸上长痘痘怎么处理

来源: 最后更新:22-06-27 12:01:07

导读:生完孩子脸上长痘怎么办:日常上

生完孩子脸上长痘怎么办:日常上

1.多喝开水,多吃蔬菜水果,并且注意进食时间和频率。

2.保证睡眠时间和质量,必要时可用温和天然的熏香等来舒缓情绪。

3.勤洗脸,化妆的妈妈一定无比要将妆卸干净,且要用温水洗脸。

4.三餐营养均衡即可,顿顿大补反而易引起消化和肠胃方面的疾病(产后饮食)。

5.勤做面膜,夜间护理要特别注意。当然,去美容院做保养也是好的选择。

6.补水永远是王道,平衡肌肤水油分泌是关键。

7.少吃辛辣、冷饮等刺激性食物,肥肉也少吃(哺乳期不能吃的东西)。

8.要是日常食物调理不见效,建议口服维胺酯胶囊或多西环素,外可用维E乳膏涂抹。

生完孩子脸上长痘怎么办

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生完孩子脸上长痘怎么办:饮食上

产后消痘汤

材料:生薏仁2两、绿豆1两、金银花3钱、蜂蜜适量

制作:1、把金银花放入药袋,其他药材洗干净后分别浸泡1小时。

2、先煮熟薏仁和金银花,再放入绿豆燉煮,当绿豆煮熟破皮即可熄火,闷半小時。

3、食用时,依个人口味加上些许蜂蜜。

推荐理由:此汤具有清热解毒、去痘、美白的功效,但坐月子的妈妈不宜喝太多,适量而止(坐月子吃什么好)。

苦瓜羊肉汤

材料:黄精1两、女贞子3钱、羊肉片半斤、苦瓜1根、适量大白菜、大骨头、生姜、米酒等。

做法:1、把中药材放入药袋,与大骨头、生姜、米酒炖煮一小时。

2、去除药袋和大骨头后,依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片,煮熟后即可食用。

推荐理由:苦瓜、大白菜、黄精、女贞子均是凉性食材,羊肉则有温补效果,既能清除燥热,让皮肤白净不再长痘痘,也能温补产后新妈妈的身体。

生完孩子脸上长痘怎么办2

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标签: 脸上  苦瓜  孩子  产后  大白菜  

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