请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

产后抑郁症的原因和解决方法

来源: 最后更新:22-06-04 03:01:55

导读: 产后抑郁很多人都是听说过的,很多人疑惑为什么会还患有产后抑郁,产后抑郁症的原因和解决方法有哪些呢?

产后抑郁很多人都是听说过的,很多人疑惑为什么会还患有产后抑郁,产后抑郁症的原因和解决方法有哪些呢?医学上并没有明确的病因,但是产后抑郁症的原因可能与下列因素有关,下面具体看看吧,希望大家多加注意,积极预防产后抑郁。

产后抑郁症的原因

1、神经内分泌因素

怀孕期间,女性荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后,荷尔蒙水平迅速降低,在72小时 内迅速达到以前水平。一些研究显示,产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。

2、遗传因素

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

以前抑郁症的历史增加了女性得产后抑郁症的危险。研究显示,1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高于无病史的女性人群。

3、心理因素

对于新妈妈来说, 孩子带来了巨大的快乐和兴奋。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后一段时间,常充满兴奋,但接下来可能是失望,然后便是感觉到不能适应产后无法安睡,疲累不堪的生活。

4、妊娠因素

在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,患者表现情绪愉快;分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。

5、分娩因素

生产过程引起过度的害怕和惊慌,抑或是产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。

6、社会因素

分娩前后搬家,操劳又不习惯;产假后须转职或转工;经济、住屋等生活问题;同时遭逢不幸,如丧亲、失业等。

Empire CMS,phome.net

    产后抑郁症的解决方法

    1、药物治疗

    有时医生可能会建议服用抗抑郁药物来缓解产后抑郁。这些药物虽然非常有效,但无法服用后立刻产生效应。服药后也可能出现一些副作用或者和正在服用的某些药物产生严重的药物反应。因此,在服药前最好先询问下医生大概需要服药多久症状会有所改善,会有哪些副作用,整个疗程大概需要多长的时间。

    2、抗抑郁药和哺乳

    如果你是母乳喂养的,你需要注意的是抗抑郁药物可以通过母乳传递给宝宝。如果对于安全问题仍存在一定的疑虑请先咨询医生。如果新妈妈出现抑郁症不采取治疗可能将新生儿置于危险之中。

    3、改善情绪的一些小方法

    如果你感到沮丧,可以采用以下办法缓解情绪:接受家人和朋友的帮助,有条件的情况下多休息,和其他的新妈妈多沟通和交流,雇佣保姆,让自己多一些私人时间。

    4、饮食和运动

    坚持运动。如果不想运动那么每天推着推车出去走走转转这些简单的事情也有助于提高情绪。健康饮食,保持营养均衡,多喝水也有助于改善情绪。另一个运动和饮食的好处是:能让你更快的恢复到孕前的身体状态,有助于个人自信心的恢复。

    以上的原因可能会导致产妇产后抑郁,大家应该了解了吧,提醒产后抑郁是可以预防的,产妇要积极的调整心态,家人也要及时关爱产妇,给产妇信心支持。

    标签: 产后  抑郁症  抑郁  产妇  因素  

    免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

    本文地址:http://www.jxyuer.com/chanhou/baojian/2767.html

    • 1建国以后不许成精是什么梗

      建国以后不许成精是什么梗

    • 2美特斯邦威是什么梗

      美特斯邦威是什么梗

    • 32023首届青岛樱桃花节最新消息(青岛2021樱花节)

      2023首届青岛樱桃花节最新消息(青岛2021樱花节)

    • 4小杨哥带货原切牛肉被质疑合成肉 小杨哥美食

      小杨哥带货原切牛肉被质疑合成肉 小杨哥美食

    • 5东方甄选主播天权向网友致歉

      东方甄选主播天权向网友致歉

    • 6俞敏洪:董宇辉从没说过要离开东方甄选 我们之间沟通非常顺畅

      俞敏洪:董宇辉从没说过要离开东方甄选 我们之间沟通非常顺畅

    • 7易炼红、王浩、黄莉新、刘捷等,集体更换戎装

      易炼红、王浩、黄莉新、刘捷等,集体更换戎装

    • 818岁男孩爱上高启强的27岁女人,签下10万赎身欠条,结果闹出人命

      18岁男孩爱上高启强的27岁女人,签下10万赎身欠条,结果闹出人命

    • 9越道歉越失控,东方甄选“灾难性公关”遭质疑,全网都在给董宇辉找工作

      越道歉越失控,东方甄选“灾难性公关”遭质疑,全网都在给董宇辉找工作

    • 10卡戴珊什么梗

      卡戴珊什么梗

    声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

    关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

    © 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3