【助孕排卵后吃什么】助孕排卵排卵期吃什么容易受孕
来源： 最后更新：22-05-24 12:00:30
-
海参
海参所含特殊活性物质,是构成是男性精细胞的主要成分,具有提高勃起力的作用,有抑制排卵和刺激宫缩作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老。宫品海参对人体的作用主要补肾固本，也就是俗话说的培元固本。肾是人体之本，只要肾脏出现问题，则不仅仅是性生活质量降低的问题，而且其他器官会相应枯竭。
注意：海参，男女都吃，男的吃提高精子质量，女的吃好着床。但是海参要买好的那种刺参或者活海参，可不能买市场那种水阀的海参
黑豆
“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。而且黑豆有暖宫促孕的功效。
Empire CMS,phome.net 注意：黑豆对健康虽有如此多的功效，但不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象，但加热之后，部分营养成分又会被高温分解掉。
红糖姜茶
由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。
提醒：女性平常就要多喝，不要等痛或者备孕的时候才喝。有暖宫活血的功效。
Empire CMS,phome.net 水鱼汤
来月经的第五天吃，味道有点酸酸的，最好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
评解：增加透明拉丝，促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。
海鲜
海参、鳗鱼、海蛇、金枪鱼、虾、带鱼等等都有补虚壮阳、治肾虚阳痿、对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。
注意：海鲜属于发物，不宜多吃，尤其是白带异常者。
新鲜蔬菜和水果
蔬菜和水果含有丰富的维生素和纤维素，能够补足主食欠缺的营养成分，而且有助于调养食欲，甚至调整心情，养胃，使机体废物代谢顺畅。
注意：最好是吃季节性的蔬菜水果。
莲子猪肚汤
激素平衡都是调理维持身体生理活动平衡的重要关键成分。而动物内脏，如猪肝、鸡肾、猪肚、猪肠等，适当吃一些，能够有助于平衡机体内分泌激素的平衡，帮助排卵期排卵。
评解：能够补虚益气助孕。
健康小提示
在排卵期可以适量吃叶酸可以助孕，另外，要多吃水果蔬菜少吃肉类。尤其是男性，可以多吃海带之类的有助于精子活力。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
最有效缓解孕吐的方法 试过的宝妈都说有效孕吐是怀孕的一个比较明显的妊娠反应了，因为现在女性的身体原因，所
怀孕30周出生能存活吗 早产的孩子更容易畸形吗？ 怀孕后妊娠纹会越长越多吗 有没有特例是不长的 延禧攻略袁春望介绍 延禧攻略 袁春望身世 如何怀上孕 女人吃什么容易怀孕
