来源: 最后更新:22-05-07 12:01:28
材料:乌鸡半只、当归十克、生姜三片、红枣五颗、枸杞一小把
做法:将乌鸡清洗干净,放入高压锅中,加入适量的清水开煮;当归用清水清洗干净,泡十分钟左右,备用;生姜清洗干净,备用;红枣清洗干净,备用;枸杞清洗干净备用;等到煮乌鸡的水开之后,放入当归、红枣、生姜,再过一会儿,放入枸杞即可。
功效:此汤可以帮助备孕中的女性补气补血,同时还能够促使卵泡的生长,令子宫内膜增厚,非常适合无卵泡或者是排卵障碍的备孕女性食用。在经期结束后开始食用,连续喝一个星期,之后再隔两天吃一次,坚持食用,对受孕非常有帮助。
材料:牛蒡300g、新鲜淮山500g、生姜三片、鹿茸10g、枸杞一小把
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做法:将牛蒡、新鲜淮山药与鹿茸清洗干净,一同放入锅中,加入适量的清水,一同煮开,而后再加入生姜和枸杞,再煮一小会儿即可。
功效:此汤非常适用于由宫寒所导致难受孕的女性朋友们,有着极好的除湿、祛寒、补气的功效,效果非常好,建议可以从月经干净开始食用,连续食用一星期后,再改为隔天吃一次,坚持两个星期,对调理身体、受孕非常有帮助。
材料:
当归 50克,金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚。
做法:
当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。
食用方法:
把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)
功效:
暖子宫,宫寒者服用。
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