艾灸调理女性宫寒的操作方法
来源： 最后更新：24-01-03 12:00:48
-
艾灸调理女性宫寒的操作方法
操作方法就是：每日熏烤重要穴位30分钟，距离穴位3cm左右，不要靠得太近以免灼伤皮肤。
艾灸调理女性宫寒主要是艾灸四个穴位，分别是：
关元穴：肚脐下3寸
水道穴：肚脐下3寸，即关元穴旁开2寸
中级穴：肚脐下4寸
气海穴：肚脐下1.5寸
女性宫寒艾灸的注意事项
1.施灸时灸火和皮肤的距离要适当。有些人因为寒气比较重，所以刚开始灸的时候不知不觉将艾火靠近皮肤，结果将皮肤灼痛。实际上，以灸至皮肤发红为度，每次灸10—15分钟为宜。
2.保持环境通风。艾灸时会有一定的烟雾，如果空气不太流通的话会伤害人体。呼吸系统疾病患者，特别是哮喘病人慎用艾灸。
3.施灸部位的选择。妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸;颜面五官、阴部、有大血管分布的部位不宜直接灸;头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。
女性宫寒艾灸的好处
1、灸完后感觉热能到会阴，这是好的现象，说明打通任脉。
2、做完艾灸后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。
3、寒感，灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。
4、做完艾灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。非常好的感觉。
5、肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
宝宝夏季容易感冒的原因介绍，夏天宝宝中暑怎么办？
- 2
宝宝夏季感冒的原因有哪些？感冒了怎么办？
- 3
宝宝夏季感冒是什么引起的？宝宝感冒了怎么办？
- 4
宝宝告别“便秘”如何选择口粮？比a2白金配方奶粉更合适的居然是它！
- 5
宝宝夏季发烧一定是感冒引起的吗？有哪些表现？
- 6
两个月宝宝下雨天可以出门吗？出门时要注意哪些事项？
- 7
宝宝夏季发烧可以吃退烧药吗？退烧药有哪些禁忌？
- 8
母亲月花6000元追短剧惊呆女儿，专家提醒：老人理性消费 子女多些陪伴
- 9
跨年夜惠州一海滩留下满地烟花垃圾 惠州哪个沙滩可以放烟花:惠州哪些沙滩开放
- 10
韩国明星又丢人了！登上日本跨年歌会收视砸坑，创最低纪录遭群嘲
宝宝夏季发烧可以吃退烧药吗？退烧药有哪些禁忌？不少的宝宝发烧的度数比较的高，家长也就是会考虑是不是需要给宝宝
母亲月花6000元追短剧惊呆女儿，专家提醒：老人理性消费 子女多些陪伴 办理社保卡需要什么资料 个人办理社保卡需要什么资料 莆田酒驾处罚最新标准（莆田酒驾名单查询） 淮南出生登记所需材料有哪些（淮南出生登记所需材料有哪些呢）
