当前位置：首页 > 备孕 > 怀孕准备

排卵期吃什么有助于卵泡发育

来源： 最后更新：22-05-13 12:01:23

豆类

豆类的食物中含有的雌激素比较多，女性排卵期多吃这样的食物可以促进卵泡的发育，促进排卵。

水鱼汤

在烹调水鱼的时候，加上适量的温和药材，如枸杞、淮山、黄芪、当归等，对促进卵泡发育也很有帮助。一般从月经干净后开始饮用调理。

拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net

富含vc的食物

橘子、橙子、菠菜、香麦等一些新鲜的蔬果，能提高女性的抵抗力，这对卵泡发育也有好处。

谷类

女性排卵期多吃一些小麦、燕麦、小米等谷类食物，也能促进卵泡发育和排出，同时还能防治便秘。

标签: 卵泡  排卵期  吃什么  水鱼  食物  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/beiyun/byzn/2342.html

圣女果助孕吗

网站首页 返回栏目

风水催子生男孩布局