来源: 最后更新:22-10-17 02:29:05
1、酸奶中的活性乳酸菌和乳酸,利于维护肠道菌群生态平衡,抑制有害菌对肠道的入侵;其中含有的多种酶,能促进消化吸收;促进肠道蠕动,减轻便秘,利于美容养颜;还能防止衰老。
2、苹果中富含苹果酸有利于加速体内脂肪燃烧,帮助减肥,还能达到美白肌肤等美容效果哦。且其中含有的果胶还可以促进肠道活动,将体内毒素排出体外。
3、西红柿中富含纤维素及机酸有助于促消化、通便秘。且西红柿还含有较多维生素C和烟酸,不仅可以使面部红润有光泽,而且还能抗衰老。
标签: 让女人越吃越美丽的食物
徐州博物馆春节要预约吗2024年(徐州博物馆春节要预约吗2024年11月)徐州博物馆发布了2024年春节假期开放公告,春节放假时间及预约安排
关于徐州市佛教界举办迎新春写春联送祝福活动的通知 苹果13什么时候发货?苹果13发货时间(苹果13都是什么时候发货) 不交社保怎么领养老金(不交社保能领养老金吗) 含义深刻的网名带风字的 含义深刻的网名带风字的网名