来源: 最后更新:22-09-23 11:12:55
红薯玉米面粥不知道大家了解多少,不明白的朋友可以看一下我所准备的内容,希望大家喜欢。
红薯玉米面粥红薯玉米面粥的做法是怎样的呢?一般人应该都会吧。红薯和玉米都有润肠通便,美肤抗癌的功效。红薯玉米粥美味,成本造价又低,是普遍受大众欢迎的一种饮食。中国式的营养早餐通常少不了红薯玉米面粥,我们来学一下红薯玉米面粥的做法。
心情特别好的早上,为心爱的人做一份早餐,没有咖啡,没有煎蛋,没有面包,只是简单的一碗红薯玉米面粥,虽然不丰盛但贴心,喝的人舒坦,做的人也很用心。今天有件很开心的事情发生,等鱼鱼经过当事人允许后明天会告诉大家滴~~~熬粥一般都是需要火候滴,但这款粥却能在非常短的时间内熬成,味道也很不错,适合早上食用,而且红薯与玉米都是粗粮多吃对身体好的。
红薯,玉米面,绿豆面
1.红薯去皮切块放入锅中,大火煮10分钟
2.玉米面,绿豆面放入碗中用冷水调开备用
3.红薯煮到软后把稀释的玉米面混合液倒入锅中用勺子不停的搅拌,待锅中冒泡后煮5分钟左右即可关火食用
小诀窍
此粥总耗时大概20分钟,红薯入锅的时候可以调和玉米面,然后刷牙洗脸后再进行熬粥,合理安排好每一步骤的时间,比较适合上班族。
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