来源: 最后更新:22-09-13 07:03:45
1、肚子胀气肚子大多数情况是饮食不洁造成肠道产气菌产的气过多,还有就是饮食过快过多。建议不要轻易吃抗生素类药物,这样会增强细菌的耐药性,胀气就按摩一下,多休息,不要过分担心,睡一觉自然就会好啦。当然长期消化系统出问题还是到医院做些检查。注意不要暴饮暴食,也不要吃生冷的食物,多运动加强锻炼。
2、每餐饭少吃一点,半饱就可以了,选择容易消化的食物若考虑梗阻,须积极解除梗阻,保持大便通畅。建议休息好,规律饮食,避免刺激性食物。
标签: 肚子大怎么减肥下来
2024第三届徐州乐园新春灯会开放时间+门票价格+购票入口小编为大家整理了2024第三届徐州乐园新春灯会的活动安排,开放时间
表现校园环境的美好的短句,(表现校园环境的美好的短句子) 美卫星披露歼-20动向,5分钟就能飞抵中印边境 胡歌个人资料介绍(歌手胡歌个人资料介绍) 翔安区海翔大道与翔安大道立交(翔安区海翔大道与翔安大道立交多远)