来源: 最后更新:22-08-17 03:38:01
11月份有冬枣、橘子、石榴、柚子、苹果等水果是正季。
1、冬枣:冬枣在秋冬季节上市,冬枣中含有丰富的维生素、纤维素等有效成分,是一种营养又美味的营养水果。
2、橘子:每年的11月是橘子上市的季节,橘子中含有大量的维生素C、纤维素、果酸等营养成分,食用可以补充身体营养。
3、石榴:石榴酸甜可口,是很多人喜欢吃的美味水果,秋冬季节食用有益于身体健康。
4、柚子:柚子通常在每年的十月至十一月秋季成熟。但柚子品种众多,不同品种的柚子成熟时间也有所区别,比如官溪蜜柚成熟的时间是十月下旬,矮晚柚通常集中在每年的11月成熟。
5、苹果:苹果是11月份的时令水果。其富含糖类、维生素、无机盐、纤维素、有机酸等植物化合物。
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