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黑提子的功效与作用 孕妇吃黑提子的功效与作用

来源： 最后更新：22-06-15 11:26:30

　　核心功效

　　消除疲劳、防癌抗癌、抗贫血

　　简介

　　黑提子的果肉含有大量的葡萄糖及果糖,容易被人体吸收,能迅速转化为热量,恢复体力,消除疲劳。　提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。

　　功效作用

　　1、消除疲劳，黑提子果实中，有机酸、氨基酸、维生素的含量丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定帮助。

　　2、防癌抗癌，黑提子中含有白藜芦醇可以防止正常细胞癌变，并能有效抑制已恶变细胞扩散，故有较强的防癌抗癌功能。

　　3、抗贫血，黑提子中含具有抗恶性贫血作用的维生素b12，我们都知道维生素b12，尤其是带皮的黑提子发酵制成的饮品，每升中约含维生素b12大约12~15毫克。所以，常喝这类饮品，有益于治疗恶性贫血。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　无特殊禁忌人群

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　提子酸奶：先把黑提子洗好，去皮、去籽，放到容器里，浇上酸奶搅拌一下即可。

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