如何才能修心养性（修心养性最好的方法）
来源： 最后更新：24-10-05 05:35:34
导读： 通过自我反省体察，使身心达到完美的境界，以达到修心养性的目的。修心：使心灵纯洁；养性：使本性不受损害。修心养性，就是让人心不致动荡不安，
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通过自我反省体察，使身心达到完美的境界，以达到修心养性的目的。
修心：使心灵纯洁；养性：使本性不受损害。修心养性，就是让人心不致动荡不安，达到陶冶情操，平衡心态，事事想得通，顺其自然规律，积极适应环境，把握好自己的情绪，做到控制好自己心情，不生不切实际的妄念。这样人体心情处在心平气和状态下，生理功能平和有序，达到了养生保健，心理平衡，心态良好，这种状态就有利于身心健康。
标签: 修心养性
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