当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

人为什么要在晚上睡而不是白天睡 人为什么要在晚上睡而不是白天睡觉

来源： 最后更新：24-09-23 06:10:38

长久以来人类都是在晚上睡觉的。

养成这种习惯的原意是人类的瞳孔比一些晚上活动的动物要小，对光的敏感度不够，在晚上看不见东西，在没有光亮的地方看不见东西也做不了事。白天长时间的活动会使人体感到疲劳，到了一定时候自然会想睡觉。

大脑内的松果腺分泌一种物质叫“美乐托宁”，“美乐托宁”的分泌量的大小随时间，光线，昼夜变化等条件的不同而变化。白天光线强，“美乐托宁”分泌少。夜晚光线弱美乐托宁大量分泌，尤其在十二点到凌晨两点左右光线最弱，分泌最多那时的会感觉最困。

标签: 要在  而不是  白天  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/zonghe/2021011.html

长龙航空属于哪个航空公司 长龙航空属于哪个航空公司,打行程单

网站首页 返回栏目

暂无