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豆浆机食谱大全详细介绍（豆浆机的菜谱）

来源： 最后更新：24-09-03 12:39:50

豆浆机食谱可以帮助你更好的利用豆浆机，同时还可以让你更好的享受人间的美食。拥有豆浆机食谱可以让你生活得更加的健康，同时它还具有美容养颜的作用。下面小编就为大家详细介绍一下豆浆机食谱大全。

五豆豆浆

豆浆机食谱一、五豆豆浆

用料是：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。

制作方法：先将几种豆类浸泡6-16小时备用；将浸泡好的五豆装入豆浆网中，加入水；启动豆浆机十几分钟。然后将豆浆煮熟即成。

制作豆浆是豆浆机*基础的作用，五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用，中老年人常引用比较好。

豆浆机食谱二、黑芝麻豆浆

用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

制作方法：将黄豆、花生浸泡6-16小时备用；将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可。

黑芝麻豆浆

喜欢喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆，有乌黑养发，解表清热，滋养身体的作用哦！

豆浆机食谱三、绿豆浆

所需材料：绿豆80克、白糖50克、清水适量（用料也比较简单）

制作方法：将绿豆洗净，浸泡6-16小时备用；将泡好的绿豆放在豆浆机网罩中，杯体加入清水。启动，十几分钟之后将豆浆煮熟即可。里面的残渣还能用作绿豆沙之用。

绿豆有清热降暑之功效，还能消除水肿，润喉止咳，明目降压。

豆浆机食谱四、栗子燕麦豆浆

用料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯）、生栗子25克（4颗左右）、燕麦20克。

栗子燕麦豆浆

制作方法：将黄豆浸泡6-16小时备用；将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线，接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，十分钟过后差不多制作完成，煮熟即食。

用豆浆机也能做出五谷豆浆，比较营养也比较养胃。

豆浆机食谱五、虾皮紫菜补钙豆浆

用料：黄豆40克、大米15克、紫菜10克、虾皮10克、小米10克、葱少许。盐、味精各适量。

制作方法：首先将黄豆预先泡好，紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净，葱切碎；将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。制作好之后放入盐和味精，可直接实用。

虾皮紫菜补钙哦！

豆浆机食谱六、西红柿土豆汤

蔬果类的汤制作比较简单，也很营养，这款西红柿土豆汤用料和制作方法也比较简单。

材料：西红柿、土豆、盐、水。

西红柿土豆汤

制作方法：将西红柿、土豆和水以30:30:220的比例放入九阳豆浆机；加入适量盐；按“蔬菜浓汤”键一键完成制作。

关于豆浆机食谱大全就介绍到这里了，希望对大家使用豆浆机有所帮助！想要了解更多装修攻略详情，请继续关注本站。

标签: 豆浆  豆浆机  食谱  制作方法  

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