快碳食物有哪些 运动后快碳食物有哪些
来源： 最后更新：24-01-11 06:49:20
导读：最佳答案1、常见的快碳主食（升糖指数>70）：白饭、糯米饭、马铃薯、蜂蜜、大部分谷物、面条、面包、馒头等。2、常见快碳水果：香蕉、葡萄、西瓜、枣类等，由于含有葡萄糖，因此属于快碳水果。
-
1、常见的快碳主食（升糖指数>70）：白饭、糯米饭、马铃薯、蜂蜜、大部分谷物、面条、面包、馒头等。
2、常见快碳水果：香蕉、葡萄、西瓜、枣类等，由于含有葡萄糖，因此属于快碳水果。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
“两面人”李铁的反转人生：资深球迷称投入真感情看了场假戏
- 2
红星独家｜对话淄博文旅局副局长：不可能永远站在流量顶峰，对比哈尔滨仍有差距
- 3
白宫在台湾地区领导人选举前罕见发声：不支持“台独”，无偏爱候选人
- 4
安德鲁王子玩的有多花（安德鲁王子结婚）
- 5
“作秀式”调研的市委书记，涉案超1亿
- 6
2024荆楚楷模最美退役军人发布仪式直播回放观看入口
- 7
中纪委又打一虎：曾主政怀化多年，曾说“面对腐败横刀立马”
- 8
普京：俄罗斯已成欧洲第一大经济体（俄罗斯在欧洲的经济地位及现实困境）
- 9
零下25℃，普京首访俄“最难抵达”地区，称每天至少运动2小时
- 10
什刹海吴磊角色（什刹海电视剧吴磊什么身份）
白宫在台湾地区领导人选举前罕见发声：不支持“台独”，无偏爱候选人
零下25℃，普京首访俄“最难抵达”地区，称每天至少运动2小时零下25℃，普京首访俄“最难抵达”地区，称每天至少运动2小时,普京,
45岁女子有13位情人，60岁情人撞破她与35岁小伙约会，结果被杀害 上海被“流放”江西乡镇小伙再就业：无KPI，月薪仍上万 年终奖，1169万元！领奖的是他们（年终奖拿了多少） 李铁案，传递反腐新信号（李铁案涉及哪些人）
栏目导航
热门标签
热门文章
-
鱼香叶又叫什么 鱼香叶是什么 24-01-11
-
如何提升性生活质量 24-01-11
-
怎么性交女人最爽，5个性交体位让妹子瞬间高潮 24-01-11
-
6分管是dn20还是dn25 6分管是DN20还是DN25 24-01-11
-
劳动小窍门有哪些（劳动小诀窍） 24-01-11
-
新婚祝福语句简短唯美（新婚祝福语句简短唯美4个字） 24-01-11
-
宁夏燃气三件套免费安装2024 银川天然气安装费多少钱 24-01-11
-
大米能放冰箱冷藏室保存吗（大米可以放冰箱保鲜室吗） 24-01-11
-
2024万峰林马拉松报名（峰峰马拉松） 24-01-11 -
薄厚避孕套不同功效大搜罗 薄避孕套和厚的区别 24-01-11
