百合薏仁怎么吃（百合薏仁的功效和作用及食用方法）
来源： 最后更新：23-05-13 07:36:46
导读：1、干百合洗净浸泡半小时，然后把水倒掉，洗净再浸泡（新鲜的洗净即可）；薏米洗净沥干备用。2、把洗净的薏米倒入锅中，调入适量清水，煮半小时左右。3、然后倒入浸泡的百合，连二次浸泡的水一并倒入，煮至熟。4、熟之后，调入适量的
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1、干百合洗净浸泡半小时，然后把水倒掉，洗净再浸泡（新鲜的洗净即可）；薏米洗净沥干备用。
2、把洗净的薏米倒入锅中，调入适量清水，煮半小时左右。
3、然后倒入浸泡的百合，连二次浸泡的水一并倒入，煮至熟。
4、熟之后，调入适量的冰糖/蜂蜜拌匀即可随时食用。
标签: 百合薏仁怎么吃
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