当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

香蕉吃有什么功效（香蕉吃有什么功效与作用）

来源： 最后更新：23-03-27 04:29:02

1、预防或治疗高血压。香蕉含有钾元素，能让过多的钠离子排出，降低血压。另外一个降血压的离子就是钙，可以将香蕉切成小块，跟牛奶一起放入果汁机中搅拌制作抗高血压的果汁。

2、降压通便。香蕉味甘性寒，有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效。

3、香蕉能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还可以镇痛。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。平时可以多吃香蕉来减少悲观失望等负面情绪。

标签: 香蕉吃有什么功效  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/zonghe/1449282.html

电脑屏幕两边黑屏怎么设置回来 电脑屏幕两边黑屏怎么设置回来呢

网站首页 返回栏目

上完牌照还剩什么证件 新车上完牌有哪些证件给车主