来源: 最后更新:23-02-15 08:16:53
首先将拇指和食指圈起,形成“OK”的手势。将拇指和食指形成的圆放在嘴前。伸出舌头,抵在两根手指相接处。将嘴唇抵在手指周围,然后闭上。最后将空气从口中吹出即可。
具体操作步骤如下:
1、将惯用手的拇指向内弯曲,同时,同一只手的食指也复微微弯曲,直到两根手指指尖相碰。
2、将拇指和食指形成的圆放在嘴前。伸出舌头,抵在两根手指相接处。
3、用手指的力量将舌头推进嘴里。然后,嘴唇包裹住手指并闭合,使上嘴唇和手指形成的圈之间只留下一个小孔。
4、用鼻子进行深呼吸,然后将空气从手指和下唇形成的气孔中吹出即可。
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