来源: 最后更新:23-02-11 10:28:01
炖乌鸡汤可以放当归、黄芪、红枣、枸杞、春笋、银耳、人参、花旗参、山药、莲子、花胶等配料。其中当归党参山药乌鸡汤是非常具有营养价值的,富含丰富蛋白质以及多种维生素、氨基酸以及微量元素,有着健脾益气、活血的功效。
炖当归党参山药乌鸡汤所需食材:乌鸡1只、铁棍山药250克、党参15克、当归1片、红枣4颗、枸杞20粒、黄芪5克、姜3片、葱1根、料酒2勺、盐
1、处理乌鸡
乌鸡不需要焯水,先将乌鸡清洗干净放入盆中,然后倒入开水滤去血水就可以了。
2、处理配料
将当归放入冷水中浸泡1小时,山药去皮切段浸泡备用,红枣去核备用。
3、放入炖锅
准备一个炖锅,锅中加人乌鸡、党参、当归、黄芪、红枣、生姜、葱、红枣,并倒入热水,水没过食材,加入料酒,大火烧开。
4、炖汤
大火烧开后撇去汤表面的浮沫,然后转小火,慢炖60分钟。一小时后加入山药,再炖20分钟。
5、调味
关火前加入枸杞、盐调味,并盖上盖子焖5分钟,关火后撒上葱花,营养美味的当归党参山药乌鸡汤就完成了。
西安交通大学:学校毕业生李某某同学的录取过程符合规定
起诉美国国防部最新进展:禾赛再度反驳涉军指控,称无任何实质性依据
英国工党领袖斯塔默会见国王查尔斯,并被正式任命为首相。
需求量太大!上海一小区13根电线同时飞上墙,从楼栋穿到车库……居民慌了:出了事找谁?
哈利波特与魔法石剧情介绍 哈利波特与魔法石讲述
苏纳克宣布辞去英国首相职务 英国苏纳克混血
波密警方回应“川藏线逆行插队车孕妇撒泼”:涉事夫妇均被处罚,将发通报
闻香识女人剧情介绍(电影闻香识女人剧情介绍)
漂亮书生根据什么小说改编 漂亮书生根据什么小说改编的
丁晓牧被决定逮捕!曾被批“道德败坏、寡廉鲜耻”
山东东明出现龙卷风极端天气,造成1人死亡、79人不同程度受伤
浙江省宁波十大特产有哪些 宁波特产有哪些特产宁波特产(浙江省宁波十大特产有哪些)浙江省宁波十大特产是慈溪杨梅
关于话语权(关于话语权的作文800字) 五台山攻略(五台山攻略自由行) 广州三伏贴时间表2024 广州三伏贴时间表2024 匈牙利还没官宣,欧盟高官们急坏了(匈牙利硬刚欧盟)