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芒果和香蕉能一起吃吗（芒果和香蕉能一起吃吗?）

来源： 最后更新：23-02-10 09:49:37

xiangjiao香蕉和芒果可以适量食用，不能过量食用，因为香蕉和芒果都属于凉性食物，过量食用可能会出现肠胃不适等情况。而且香蕉和芒果都含有丰富的果胶，过量食用会出现腹泻等情况，但是适量食用是能起到通肠润便的作用。

芒果和香蕉能一起吃吗

芒果和香蕉可以一起吃，但是要适量，因为芒果和香蕉都是营养丰富的食物，所以少量食用是没有问题的。但是芒果和香蕉都是寒性食物，所以不能过量食用，以免增加体内寒气，并且香蕉和芒果含有丰富的果胶，有通肠润便的作用，过量食用，容易出现腹泻等情况。芒果和香蕉一起吃最好在200克左右，尤其是本身肠胃虚寒以及不宜吃香蕉和芒果的人，更要少吃。

香蕉和什么不能一起吃

土豆：香蕉和土豆含有的营养成分容易发生化学反应，产生毒素并容易引起面部长斑，但是吃完香蕉后过几分钟再吃土豆是没有问题的。

　　地瓜：香蕉和地瓜一起食用吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，会出现腹胀等情况。

　　香芋：香蕉与香芋一起吃让胃部感到不适，引起腹部胀痛。

　　药：药和香蕉一起食用，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。

标签: 芒果  香蕉  一起吃  

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