来源: 最后更新:23-02-04 09:37:17
耗油是贝类海鲜牡蛎煮汤后浓缩过滤后得到的,是一种家常调味品,主要的目的是提鲜。最开始人们为了让汤更鲜,就会加些耗油,之后人们便开时大胆的加在各种菜中。常见的且简单的做法就是耗油生菜了,将生菜焯水后凉拌吃,鲜嫩可口、清鲜润滑。
耗油生菜的吃法
食材:生菜,耗油,食盐,蒜,油,玉米淀粉,水,白糖
1.生菜洗干净沥干水备用。
2.大蒜拍碎切粗米,用玉米淀粉和清水兑成水淀粉(稍薄一点),烧一锅开水,放1小勺盐。
3.然后放入生菜,焯十秒左右后迅速捞出沥干水。
4.焯好的生菜摆入盘中待用。
5.另起锅,放少许植物油烧至五成热,放入蒜末爆香。
6.加入蚝油、白糖和水淀粉,烧开后淋在生菜上即可。
耗油中含有大量谷氨酸,有极强的增鲜作用。此外含有的矿区质很高,如钙锌元素都可刺激人们食欲,锌元素还能提高男子精子质量和性能力;以及大量蛋白质,能促进身体发育、更新修复受损细,还能分解后为身体提供生命活动所需的能量;牛磺酸,可增强人体的免疫力;此外含有的磷脂成分能增强人体记忆,防止血小板凝聚,降低脑血栓的生成。但是由于耗油中含有大量高尿酸,糖尿病人群要少吃,
河南初二生物地理成绩查询入口 河南初二生物地理成绩查询入口网站官网
2024许昌初二生物地理成绩查询时间+查询入口
许昌初二生物地理成绩查询入口在哪(许昌初二生物地理中考时间)
许昌初二生物地理成绩查询密码是多少
2024淄博全民健身游泳比赛活动 淄博市游泳训练基地
2024淄博全民健身游泳比赛报名指南 淄博市全民健身运动会
2024淄博全民健身游泳比赛名次奖励 山东省全民健身中心游泳馆开放时间
2024淄博全民健身游泳比赛参赛要求(2021山东游泳锦标赛淄博)
刘亦菲逛珠宝店被偶遇,小露香肩打扮时髦,空手而归遭柜姐嫌弃
飞机起飞,4名旅客被“遗忘”在贵宾室!东航致歉
农行etc九折优惠券怎么领取 农行etc九折优惠券怎么领取不了农行etc九折优惠券怎么领取(2021年农行etc在哪领优惠券)。本站来告
五险二金指的是哪两金(自己交五险一金怎么交) 极限挑战第六季收官谁赢了(极限挑战第六季结局) 2024中国教育电视台cetv传统文化陪孩子过大年直播回放观看入口 未出账单是什么意思(已出账单和未出账单是什么意思)