来源: 最后更新:22-11-25 08:50:58
众所周知菟丝子是一种能补益肝肾,增强人体抗病能力,并能延缓身体衰老的中药材,人们食用它不但能防病抗病还能保健身体提高身体健康水平。但对菟丝子的食用方法人们了解却不多,不知道他能不能直接吃,更不知道它怎么吃对人类身体最好,今天就介绍一些菟丝子的食用方法,能让大家对它的吃法多一些了解。
1、泡茶
菟丝子可以泡茶喝,再用菟丝子泡茶喝时需要准备10克菟丝子,把它洗净以后去掉水分再把它捣碎,然后加入适量红糖,直接放在干净玻璃杯中冲入沸水,调匀后泡3~5分钟,泡出的汤汁可直接代茶饮用,经常喝菟丝子,茶能补肾益精也能养肝明目。
2、煲汤
菟丝子可以和狗肉一起煲汤喝,再做的时候需要准备菟丝子15克,狗肉300克,葱姜食盐各适量把准备好的狗肉切成块状,用沸水焯烫后,放到砂锅中加入准备好的姜料酒和菟丝子,再放入适量食用盐与葱花,最后放清水,加热烧开后用小火煲两小时,煲好以后取出吃肉喝汤即可。
3、煮粥
煮粥喝也是兔子最常见的吃法,在用它煮粥时需要准备菟丝子30克大米100克白糖,适量把菟丝子洗净后捣碎入锅加清水煎制出药液,煎好后取出过滤,得到的药液重新入锅,把大米淘洗干净后入锅一起煮开后再加入准备好的白糖,调匀后接着煮半小时煮到锅中的粥软糯粘稠时关火,降温后取出可以直接食用。
菟丝子可以直接吃,但不建议大家直接吃,因为菟丝子表面有一层比较硬的外壳,如果人们直接吃不利于它营养功效与药用功效的发挥,所以人们在吃菟丝子时最好把它研碎后再吃,也可把它研碎后用沸水冲泡或煎煮后再吃,这样能让人体尽快吸收菟丝子中的有效成分也能让它的保健功效得到更好发挥。
妻女、情妇协助收受利益,澳门前贸促局主席张祖荣涉贪案重审宣判:总刑期从5年增至8年
汪文斌履新驻柬埔寨大使 中国驻突尼斯大使汪文斌简历
洞庭湖突发决堤!省委书记凌晨调度,省长连夜赶赴现场
菲律宾绑架案追踪丨为何“李娜”可以设陷成功?资深外贸人:骗子有几处不寻常的做法
【环时深度】台湾渔船被大陆海警查扣,岛内反思“台独”坑渔民
交接一天完成!苏纳克辞职,英国迎来新首相斯塔默
什么是灯芯绒面料 什么是灯芯绒面料图片
5寸照片是多大尺寸 5寸照片是多大尺寸像素
丰田霸道2021款报价及图片(2022丰田霸道新款价格)
怎么查笔记本内存条型号 怎么查笔记本内存条型号和型号
企业邮箱如何申请注册 如何创建企业邮箱谷歌企业邮箱(企业邮箱如何申请注册)功能对比原创2021-03-26 17:51
赵保路简介(赵保乐个人资料简历) 像一杯酒像一首老歌那首是什么歌 像一杯酒像一首老歌那首是什么歌名 天地男儿剧情介绍(天地男儿剧情介绍电视猫) 九五至尊剧情(九五至尊剧情介绍大结局)